Станкевич Людмила Григорівна. Підвищення ефективності тренувальної діяльності спортсменів шляхом використання комплексу антиоксидантів

brief description

Станкевич Людмила Григорівна. Підвищення ефективності тренувальної діяльності спортсменів шляхом використання комплексу антиоксидантів. : Дис... канд. наук: 24.00.01 2007

Станкевич Л.Г. Підвищення ефективності тренувальної діяльності спортсменів шляхом використання комплексу антиоксидантів. Рукопис.
Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту за спеціальністю 24.00.01 - Олімпійський та професійний спорт.- Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ, 2006.
Дисертація присвячена питанням розробки нового комплексу антиоксидантів ідослідженню його впливу на показники фізичної працездатності, антиоксидантний статус організму, процеси відновлення, стабільність мембран еритроцитів і м'язової тканини спортсменів-триатлоністів на передзмагальному етапі змагального періоду. Запропоновано новий підхід для підвищення ефективності тренувального процесу в спорті, що пов’язано з підвищенням якості медико-біологічного забезпечення тренувального процесу кваліфікованих триатлоністів.
Эргогенні, метаболічні, мембранопротекторні ефекти нового антиоксидантного комплексу надають широкі можливості для його подальшого використання з метою оптимізації тренувального процесу у триатлоні, а також в інших видах спорту, які супроводжуються проявом витривалості з переважно аеробним енергозабезпеченням.
Основні результати роботи впроваджено в тренувальний процес збірних команд України з легкої атлетики, п’ятиборства, триатлону та учбовий процес у Національному університеті фізичного виховання та спорту України.

1. Аналіз літератури свідчить про те, що значні фізичні навантаження супроводжуються межовим вичерпанням резервних можливостей організму спортсменів, що призводить до значних змін у тканинах і органах і є одним із чинників зниження фізичної працездатності. Одним із шляхів вирішення цієї проблеми є використання при напруженій м'язовій діяльності антиоксидантів, як ерогенних чинників, дані про використання яких як неспецифічних засобів підвищення ефективності тренувальної діяльності та прискорення відновлювальних процесів, найчастіше носять розрізнений та суперечливий характер і тому вимагають подальшої розробки й уточнення.
2. В процесі дослідження установлено, що відносна потужность критичного навантаження, найбільша у триатлоністів і найменша у легкоатлетів. Виявлено, що антиоксидантна здатність крові, найменша у представників триатлону (1667±63,1, р<0,05, нмоль мл-1). У зв’язку з одержаними даними, спортсменам-триатлоністам було доцільнопідсилити антиоксидантний статус организму, одним із шляхівкоррекції якого є використання антиоксидантів.
3. Дослідження з використанням модельної системи жовткових ліпопротеїнів, дозволили обґрунтувати склад і розробити антиоксидантний комплекс, що включає вітаміни С, Е, ліпоєву кислоту та селен у таких добових дозах: аскорбінова кислота - 500 мг, вітамін Е-500 мг, ліпоєва кислота - 500 мг, селен 400 мкг.
4. Використання триатлоністами запропонованого АО комплексу протягом двох ударних тренувальних мікроциклів на передзмагальному мезоциклі змагального періоду при виконанні бігу на 5 і 10 км, а також велоперегонах на 10 км дало можливість істотно поліпшити спортивні результати, які склали відповідно 15,2±0,35 хв (р<0,05) і 37,66±1,28 хв (р<0,05), 19,68±0,41 хв (р<0,05) відносно вихідних даних 16,03±0,49 хв; 38,65±1,18 хв; 20,28 ±0,11 хв.
5. Виявлено, що АО комплекс вплинув на показники метаболізму у крові триатлоністів, що проявилося у зниженні вмісту лактату при виконанні забігу на 10 км до 6,6±0,60 ммоль л-1порівняно із контрольною групою (8,4±0,8 ммоль л-1), (р<0,05). Виявлена закономірність зумовлена підвищенням економічності енергозабезпечення у спортсменів.
АО комплекс не спричинив впливу на внесок білків у енергозабезпечення м'язової діяльності триатлоністів, і, у той же час, викликав істотні зрушення у ліпідному обміні у бік стимуляції розпаду жирів, виявлене за підвищеним рівнем гліцеролу у крові. Даний ефект розглядається як ергогенний, що зумовлює захист запасів глікогену від виснаження та запобігає розвитку стомлення у триатлоністів на передзмагальному етапі підготовки.
6. Використовуваний комплекс викликав підвищення АО статусу організму на передзмагальному етапі підготовки, про що свідчить зниження вмісту ТБК-активних продуктів у крові як у стані спокою (241,21±16,9 нмоль мл-1) (р<0,05), так і після бігу на 10 км (194,25±15,59 нмоль мл-1), (р<0,05). Взаємозв’язок між вмістом ТБК-активних продуктів та спортивним результатом підтвердився результатами кореляційного аналізу (r=0,672). Покращення спортивного результату супроводжувалося підвищенням Кат-ної і СОД-ної активності у крові після фізичного навантаження і СОД-активності у стані спокою, що свідчить про зростання можливостей відповідних ланок АО-системи, внаслідок чого запобігається підсилення ПОЛ і його негативні ефекти у триатлоністів.
7. Процеси відновлення у триатлоністів за показниками ЧСС після фізичного навантаження і сечовини у крові в умовах стандартного спокою (р>0,05) під впливом АО комплексу істотно не змінилися. Поза тим під його впливом підвищилась швидкість усунення лактату із крові, а також пероксидна резистентність еритроцитів у крові триатлоністів, узятої на 3 і 7 хв відновлювального періоду, а також вранці наступного дня, яка вказує на стимуляцію процесів відновлення і стабілізуючий вплив комплексу на еритроцитарні мембрани, що сприяє підтримання кисневої ємності крові у триатлоністів на передзмагальному етапі підготовки.
Під впливом АО комплексу після 10 км бігу, а також вранці наступного дня у стані спокою, виявлено також зниження КФК-активності крові, що свідчить про мембранопротекторний вплив АО комплексу на м'язову тканину та стимуляцію процесів відновлення у триатлоністів, що має особливе значення у передзмагальний етап підготовки.
8. Отримані дані свідчать про ефективність використання триатлоністами запропонованого АО-комплексу, який сприяє підвищенню фізичної працездатності та прискоренню процесів відновлення шляхом корекції метаболізму під впливом АО комплексу. У цьому зв'язку АО-комплекс у складі вітамінів С, Е, ліпоєвої кислоти та селену може бути рекомендований для використання на передзмагальному етапі змагального періоду підготовки триатлоністами, а також представниками інших спеціалізацій, спортивна діяльність яких пов’язаних із проявом витривалості з переважним внеском аеробного механізму енергозабезпечення.
Використовуваний комплекс не є єдиним і найбільш ефективним із дозволених для застосування у спорті ергогенних засобів. У зв'язку із цим наукові дослідження в даному напрямку доцільно продовжити з метою пошуку інших ефективних ергогенних засобів, що стимулюють підвищення фізичної працездатності та прискорення процесів відновлення у спортсменів.