Беляев Александр Николаевич. Физическая подготовка учащихся старшего школьного возраста различных конституционных типов

Краткое описание

Беляев Александр Николаевич. Физическая подготовка учащихся старшего школьного возраста различных конституционных типов : Дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 : Волгоград, 2000 191 c. РГБ ОД, 61:01-13/1157-1

БЕЛЯЕВ АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА УЧАЩИХСЯ СТАРШИХ КЛАССОВ РАЗЛИЧНЫХ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫХ ТИПОВ
13- 00-04 - теория и методика физического воспитания, спортивной
тренировки и оздоровительной физической культуры
Д иссертация
на соискание ученой степени кандидата педагогических наук
Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор КУДИНОВ А.А.
ВОЛГОГРАД - 2000
ОГЛАВЛЕНИЕ
Стр.
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА I. СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СИСТЕМЕ
ПОДГОТОВКИ ШКОЛЬНИКОВ 8
1.1. Теоретико-методические положения системы подготовки
юных спортсменов 8
1.2. Общая характеристика растущего организма 9
1.3. Обучение технике выполнения спортивных упражнений в
единстве с развитием физических способностей 19
1.4. Влияние морфологических особенностей учащихся на их
двигательные возможности 23
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ 34
2.1. Задачи исследования 34
2.2. Методы исследования 34
2.3. Организация исследования 40
ГЛАВА III. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ УЧАЩИХСЯ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С РАЗНЫМИ ТИПАМИ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ 42
3.1. Характеристика физического развития и физической подготов¬ленности старшеклассников 42
3.2. Структура взаимосвязи показателей подготовленности
школьников различных конституционных типов 64
3.3. Результативность учащихся различных конституциональных типов
в видах легкой атлетики школьной программы под воздействием физической подготовленности 75
з
3.4. Должные показатели физической подготовленности старшеклассников с различными конституциональными типами .87
3.5. Интегральная оценка подготовленности школьников
в различных видах легкой атлетики 93
3.6. Совершенствование физических способностей на основе
преимущественной направленности учета развития физических качеств 106
ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОЙ ПОДГОТОВКИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ 112
4.1. Методика дифференцированной подготовки школьников 112
4.2. Динамика показателей физического развития и физической
подготовленности старшеклассников 1 16
4.3. Динамика структуры физической подготовленности
испытуемых 120
4.4. Значимость возрастного и педагогических факторов 130
4.5. Динамика психолого-педагогических характеристик 133
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 141
ВЫВОДЫ 147
ЛИТЕРАТУРА 150
ПРИЛОЖЕНИЕ 169

Список литературы

выводы
1. Показатели морфофункционального развития, физических способ¬ностей и психической подготовленности дифференцируются у учащихся старшего школьного возраста различных конституциональных типов. В большинстве случаев школьники мышечного типа телосложения имеют преимущество по уровням развития скоростных, скоростно-силовых и си¬ловых способностей. Более высокий уровень развития координационных способностей и выносливости характерен для учащихся торакального ти¬па. Школьники дигестивного типа телосложения, как правило, значительно уступают сверстникам в результативности двигательных действий.
2. Среди испытуемых было выявлено 57,9% девушек и 56,3% юно¬шей, отнесенных к торакальному типу телосложения. Число лиц с мышеч¬ным типом телосложения у юношей составляет 23,5%, девушек - 14,9%, к астеноидному типу телосложения принадлежит 14,0% юношей и 16,3% де¬вушек, а к дигестивному - соответственно 6,2 и 10,9% контингента. У большинства обследуемых юношей (65,2%) и девушек (84,4%) паспортный возраст соответствует биологическому. В старшем школьном возрасте темпы созревания организма теряют информативность, а тип телосложе¬ния как показатель физического развития становиться одним из ведущих индикаторов морфологической индивидуальности подростка.
3. Показатели морфофункционального развития, физических спо¬собностей, психомоторных и психических характеристик у учащихся раз¬личных типов телосложения сгруппировались в независимые группы (от двух до четырех групп), что показывает дробность характеристик физиче¬ской подготовленности. Это затрудняет решение комплексных задач по формированию двигательных умений и навыков, развитию физических способностей, снижает эффективность оздоровления учащихся средствами физического воспитания. 
4. В видах легкой атлетики школьной программы выявлены различ¬ные ведущие компоненты физической подготовленности. У учащихся раз¬личных конституциональных типов наиболее значимые физические каче¬ства не совпадают даже в одном упражнении. У старших школьников раз¬ного пола, но одного типа телосложения, различия в значимости физиче¬ской подготовленности менее выражены.
5. Для учащихся различных конституциональных типов характерна разная эффективность реализации двигательного потенциала, что обуслав¬ливает множественность норм физической подготовленности, которая обеспечивает высокую эффективность учебных занятий по физическому воспитанию в общеобразовательной школе. Школьники торакального типа телосложения наиболее эффективно реализуют двигательные возможно¬сти, а учащиеся мышечного типа менее рационально используют свой дви¬гательный потенциал.
6. У юношей торакального и мышечного типов телосложения между результатами соревновательной деятельности выявлено наибольшие коли¬чество достоверных взаимосвязей (9 из 10 возможных). У девушек выяв¬лено подобных взаимосвязей меньше (от четырех до семи). Показатели со¬ревновательной деятельности учащихся дигестивного типа менее всего взаимосвязаны между собой. Взаимосвязь спортивных результатов у школьников различных конституциональных типов обусловлена, главным образом, влиянием показателей, характеризующих уровни развития физи¬ческих способностей.
7. Преимущественная направленность развития физических способ¬ностей у учащихся различных конституциональных типов в видах легкой атлетики школьной программы не совпадает. Только у юношей торакаль¬ного типа в беге на 100 и 1000 м, прыжках в длину, прыжках в высоту, ме¬тании гранаты целесообразно развивать «ведущие» физические качества. У других школьников в одних упражнениях важно акцентировать развитие 
«ведущих» качеств, в других - «отстающих». Это затрудняет технологию физической подготовки учащихся различных конституциональных типов на уроках физической культуры.
Для обеспечения комплексной физической подготовленности у школьников (юноши, девушки) мышечного и астеноидного, девушек тора-кального типов телосложения наиболее эффективна методика, направлен-ная на развитие «отстающих» физических качеств. У старшеклассников дигестивного и у юношей торакального типов целесообразна направлен-ность на развитие «ведущих» качеств.
Методика дифференцированной подготовки школьников, осно¬ванная на их конституциональных особенностях, существенно повысила двигательные возможности и функциональное состояние, гармонировала физическое развитие, способствовала объединению показателей подготов¬ленности в иерархическую систему, обеспечила преимущество занимаю¬щихся по гностическому, эмоциональному и поведенческому параметрам, улучшила показатели удовлетворенности и продуктивности учебного про¬цесса