Прокопец Илона Олеговна. Особенности эмоционального состояния и психологическое благополучие мужчин и женщин пенсионного возраста с разным рабочим статусом

Краткое описание

Прокопец Илона Олеговна. Особенности эмоционального состояния и психологическое благополучие мужчин и женщин пенсионного возраста с разным рабочим статусом: диссертация ... кандидата Психологических наук: 19.00.13 / Прокопец Илона Олеговна;[Место защиты: ФГАОУВО Южный федеральный университет], 2017

АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «УНИВЕРСИТЕТ РОССИЙСКОГО ИННОВАЦИОННОГО ОБРАЗОВАНИЯ»
На тиси

ПРОКОПЕЦ Илона Олеговна
ОСОБЕННОСТИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН ПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА С РАЗНЫМ РАБОЧИМ СТАТУСОМ
Специальность 19.00.13 - психология развития, акмеология (психологические науки)
ДИССЕРТАЦИЯ
на соискание ученой степени кандидата психологических наук
Научный руководитель:
доктор психологических наук, профессор Скрипкина Татьяна Петровна
Москва
2017
ОГЛАВЛЕНИЕ стр.
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ЛИЦ ПЕН¬СИОННОГО ВОЗРАСТА И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ ЧЕ¬ЛОВЕКА В СВЯЗИ С ВЫХОДОМ НА ПЕНСИЮ 16
1.1. Вхождение в пенсионный возраст как междисциплинарная проблема 16
1.2. Пенсионный возраст и выход на пенсию, как психотравма 30
1.3. Понятие стресса: фазы, виды, симптомы 48
1.4. Формы выхода из стрессовых ситуаций, предлагаемые зару¬бежными и отечественными авторами 70
Выводы по Главе 1 79
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННО¬СТЕЙ ПЕРЕЖИВАНИЯ СТРЕССА И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГО¬ПОЛУЧИЕ У РАБОТАЮЩИХ И ВЫШЕДШИХ НА ПЕНСИЮ МУЖ¬ЧИН И ЖЕНЩИН 82
2.1. Организация и методы исследования 82
2.2. Анализ и интерпретация результатов изучения стрессоустой- чивости в различных группах испытуемых 86
2.3. Анализ корреляционных связей между различными показате¬лями стресса и стрессоустойчивости между группами испытуемых 98
2.4. Анализ и интерпретация различий между уровнем выражен¬ности стресса и стрессоустойчивостью в различных группах испытуе¬мых 104
2.5. Исследование уровня психологического благополучия в раз¬ных группах испытуемых 114
Выводы по Главе 2 127
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 129
ЛИТЕРАТУРА 136
ПРИЛОЖЕНИЯ 154
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования обусловлена нескольким рядом факторов. Во-первых, ухудшение экономической ситуации в стране, экономический кри¬зис и порождаемая им экономическая нестабильность, сопровождаются массой негативных явлений на рынке труда, что, прежде всего, связано с резким со¬кращением рабочих мест и во многих случаях массовым сокращением служа¬щих. Во-вторых, актуальность данного исследования обусловлена тем фактом, что при сокращении рабочих мест, прежде всего под угрозой увольнения по со¬кращению штатов находятся лица пенсионного возраста, многие из которых являются высококвалифицированными специалистами, и у которых практиче¬ски отсутствует перспектива устроиться на работу в другом месте. В-третьих, многие люди пенсионного возраста оказываются психологически не готовыми к выходу на пенсию, что негативно сказывается на психическом состоянии лю¬дей, дестабилизирует их привычный образ жизни, снижает привычную само¬оценку. В-четвертых, актуальность исследования обусловлена существующим социальным заказом, связанным с полным отсутствием служб психологиче¬ской подготовки и психологического сопровождения лиц, достигших пенсион¬ного возраста, к выходу на пенсию.
Следует также отметить, что у значительной части населения, особенно пожилого возраста, все еще сохраняются стереотипы, сложившиеся в предше-ствующий период экономического и общественного развития страны. Широко распространено мнение о стабильной и успешной жизни как показателе про-фессионального и личностного благополучия, а также о том, что профессия вы-бирается раз и навсегда. При этом важным фактором, негативно влияющим на лиц пенсионного возраста, являются, сложившиеся в нашей стране и трансли¬руемые и тиражируемые средствами СМИ, негативные стереотипы старости, (И.А. Бельцова и др.).
Состояние научной разработанности проблемы. Научно-практический интерес к исследованию эмоционального состояния лиц пенсионного возраста обусловлен, прежде всего, современной социокультурной ситуацией, связанной с экономическим кризисом, усиливающим безработицу, небольшим размером пенсии, а также с дискриминацией лиц предпенсионного и пенсионного возрас¬тов при попытках устроиться на работу.
Следует отметить, что изучению проблем человека в связи с выходом на пенсию посвящено большое количество исследований в различных гуманитар¬ных областях, среди которых можно выделить: правовой подход (А.В. Верхов¬цев, В.П. Галаганов, А.Р. Далимов, Т.В. Жданова, С.Г. Ерошенков и др.), изу¬чающий, главным образом, проблемы выработки и соблюдения пенсионного законодательства; демографический подход (А.Г. Вишневский, А.Г. Волков,
Н.Н. Пономарева, Н.И. Силина, и др.), посвящен изучению возрастных и поло¬вых характеристик лиц пенсионного возраста; экономический подход (Д.Г. Владимиров, Е.Ш. Гонтмахер, В.Д. Роик, Т.В. Смирнова, Е.В. Щанина и др.), в рамках которого изучаются проблемы занятости пенсионеров, а также пробле¬мы порядка и размера пенсионных выплат; социологический подход (Е.Л. Ав¬рамова, А.В. Дмитриев, Т.З. Козлова, А.В. Писарев, Н.П. Щукина и др.), в рам¬ках которого изучаются особенности взаимосвязи лиц пенсионного возраста с социальными институтами и прочими социальными группами; геронтологиче¬ский подход, в рамках которого изучаются особенности психических и сомати¬ческих заболеваний, что характерно преимущественно для зарубежных иссле¬дований (К.Л. Нобс, Р. Пол, Л. Шмидт и др.), а также проблемы образа жизни и адаптации в связи с переменой социального статуса (В.Д. Альперович, Н.В. Ермолаева, О.В. Краснова, Е.И. Холостова, В.Д. Шапиро, Р.С. Яцемирская и др.).
В современной отечественной психологии интенсивно развивающиеся идеи субъектно-деятельностного подхода, связанные с психологией жизненно¬го пути (К.А. Абульханова, А.В. Гнездилов, Л.Н. Коган, В. Франкл и др.), а также принцип взаимодействия личностного и профессионального развития (Б.Г. Ананьев, А.А. Бодалев, А.А. Деркач, В.А. Сластенин и др.), интенсифици¬ровали исследования проблем, связанных с изучением возрастных особенно¬стей лиц пенсионного возраста (Л.И. Анцыферова, Н.С. Глуханюк, М.С. Ермо¬лаева, О.В. Краснова, А.Г. Лидерс, С.Г. Максимова, Т.Д. Марцинковская, Е.В. Харитонова, В.Д. Шапиро, И.В. Шаповаленко, Н.Ф. Шахматов и др.). В частно¬сти, в исследованиях показано, что вхождение в пенсионный возраст имеет не¬сколько вариантов: часть людей продолжает заниматься своей прежней про¬фессиональной деятельностью; многие подвергаются принудительному, выну¬жденному увольнению по возрасту; другая часть лиц по достижению пенсион¬ного возраста не желают продолжать трудиться и добровольно уходят из про¬фессиональной деятельности, только часть из которых добровольно уйдя на за¬служенный отдых, не испытывают потребности в продолжении трудовой дея-тельности (Г. Крайг, С.Г. Никифоров и др.). Таким образом, вхождение в пен¬сионный возраст может сопровождаться различными жизненными сценариями, связанными с разными вариантами дальнейшего жизнеустройства. Большинст¬во авторов, занимающихся данной проблемой, отмечают, что сам факт выхода на пенсию является для человека психической травмой, с которой может спра¬виться не каждый человек, достигший пенсионного возраста и вышедший на пенсию (Е.С. Авербух, М.С. Ахметова, А.О. Кабанов, М.В. Прохорова, Т.И. Са- пожникова и др.).
Авторами выделяются различные психотравмирующие факторы пенси¬онного возраста: социальный статус, самооценка, социальный престиж, само¬уважение, падение качества жизни и снижение уровня субъективного благопо¬лучия (Е.С. Авербух, Л.В. Бороздина, А.Г. Лидерс, О.Н. Молчанова, Ю.Б. Тар- навский, В.Д. Шапиро и мн. др.). В этой связи особую роль в психологических исследованиях отводится проблеме адаптации к новым условиям жизни при выходе на пенсию (М.Э. Елютина, О.В. Краснова, Л.Н. Кулешова, Т.Д. Мар¬цинковская и др.). Авторами, как правило, выделяются разные формы адапта¬ции к новым условиям жизни. Но при этом практически все авторы отмечают, что самым тяжелым с психологической точки зрения последствием при выходе на пенсию, является стресс, а для многих людей выход на пенсию - это на¬стоящий стресс (К. Висьневская-Рашковская, Е.Е. Глотова, В.А. Иванов, А.А. Смолькин, Ю.Б. Тарнавский, В.Д. Шапиро и др.). Однако, специальных психо¬логических исследований, посвященных переживанию стресса и стрессовых состояний лицами пенсионного возраста, нам обнаружить не удалось, хотя ав¬торы отмечают, что 70% болезненных отклонений от нормы, так или иначе свя¬заны с помехами в трудовой деятельности, столкновениями на работе, несты¬ковками в деловых отношениях.
В целом, авторы считают, что состояние стресса и тревоги у лиц, достиг- тттих пенсионного возраста, - наиболее сложная и многоаспектная психологиче¬ская проблема, которая отягощается отсутствием психологических служб и центров, занимающихся подготовкой и психологическим сопровождением этой группы пожилых людей. При этом не учитывается, что трудовая деятельность сама по себе является источником многочисленных личностно¬профессиональных кризисов; роль обстоятельств, не зависящих от воли челове¬ка, игнорируется или недооценивается. Сфера переживаний людей, оказавших¬ся в кризисной ситуации, связанной с потерей работы или выходом на пенсию, психологические механизмы, позволяющие им «проживать» столь сложный пе¬риод жизни, способы и средства преодоления сложных моментов, достаточно редко становятся предметом психологического исследования.
Составляющая научной разработанности проблемы позволяет выделить противоречия между:
- констатацией факта о том, что последствием при выходе на пенсию, яв-ляется стресс и недостаточной научной проработанностью эмоциональных проблем, связанных со стрессом и тревогой при достижении пенсионного воз¬раста и выхода на пенсию;
- национальным менталитетом и сложившимися стереотипами старости;
- наличием социального заказа и полным отсутствием служб психологи-ческой подготовки и психологического сопровождения лиц, достигших пенси¬онного возраста;
- распространенностью мнения о стабильной и успешной жизни как по-казателе профессионального и личностного благополучия и трудовой деятель¬ностью как стабильным источником многочисленных личностно¬профессиональных кризисов;
- уровнем перенесенного стресса и отсутствием психологической под-держки.
Проблема исследования сформулирована следующим образом: как пе-реживается эмоциональный стресс лицами пенсионного возраста, имеющими разный рабочий статус (работающими и неработающими пенсионерами).
Цель исследования - изучить особенности эмоционального состояния и чувство психологического благополучия у лиц пенсионного возраста, имеющих разный социальный статус: работающие мужчины и женщины пенсионного возраста и неработающие по разным причинам мужчины и женщины пенсион¬ного возраста.
Объект исследования - эмоционально-личностные характеристики ра¬ботающих и неработающих мужчин и женщин пенсионного возраста.
Предмет исследования - стресс, тревожность и психологическое благо¬получие работающих и неработающих мужчин и женщин пенсионного возрас¬та.
В соответствии с целью, объектом и предметом исследования был выдви¬нут ряд предположений, выступивших в качестве гипотез исследования:
1. Насильственное и неожиданное увольнение с работы, даже в ожидае¬мом пенсионном возрасте, может являться сильным стрессогенным фактором, повышающим ситуативную тревожность и снижающим чувство психологиче¬ского благополучия.
2. Добровольное принятие решения о выходе на пенсию может порождать высокий уровень стресса как у мужчин, так и у женщин.
3. Работающие пенсионеры могут иметь высокий уровень стресса в связи со страхом их увольнения, так как это самая «уязвимая» часть работающего на¬селения, которая в любых трудных для организации случаях, в первую очередь будет подвергнута увольнению.
4. Лица пенсионного возраста могут неадекватно рефлексировать собст-венную личностную тревожность, стрессоустойчивость и чувствительность к стрессу.
5. Работающие лица пенсионного возраста должны чувствовать себя бо¬лее психологически благополучными, нежели неработающие пенсионеры с вы¬соким уровнем выраженности стресса; при этом неработающие мужчины в си¬лу потери привычного социального статуса могут иметь более низкие показате¬ли по уровню психологического благополучия, чем неработающие женщины.
Для доказательства выдвинутых гипотез были поставлены следующие за¬дачи:
Теоретические
1. Провести теоретический анализ исследований, посвященных психоло-гическим особенностям пенсионного возраста.
2. Проанализировать исследования, посвященные проблеме стресса и стрессовых состояний.
3. Проанализировать исследования, посвященные проблеме вхождения в пенсионный возраст.
Методические
4. Смоделировать дизайн исследования.
5. Подобрать банк методик, адекватных целям исследования.
6. Разработать программу реабилитационных мероприятий для лиц, ис-пытывающих стресс в связи с вхождением в пенсионный возраст и выходом на пенсию.
Эмпирические
7. Провести сравнительный анализ объективного и субъективного уров¬ней стрессоустойчивости работающих и неработающих мужчин и женщин пен¬сионного возраста.
8. Исследовать наличие взаимосвязи между различными показателями стресса, тревожности и стрессоустойчивости у работающих и неработающих мужчин и женщин пенсионного возраста.
9. Провести сравнительное исследование между уровнем выраженности стресса и стрессоустойчивости у работающих и неработающих мужчин и жен¬щин пенсионного возраста.
10. Провести сравнительное исследование между уровнем выраженности ситуативной и личностной тревожности у работающих и неработающих муж¬чин и женщин.
11. Провести сравнительное исследование уровня психологического бла-гополучия работающих и неработающих мужчин и женщин.
Теоретико-методологическую основу исследования составляют: кон-цептуальные положения о субъекте деятельности и его жизненном пути (К.А. Абульханова, Л.И. Анцыфирова, К. Ароне, Е. Брук, А.В. Гнездилов, Э.Г-И. Исаева, Л.Н. Коган, В. Франкл и др.); принцип развития в психологии (Б.Г. Ананьев, Л.И. Анцыферова, Л.И. Божович, Е.А. Сергиенко, Т.П. Скрипкина и др.); принцип взаимодействия личностного и профессионального развития (Б.Г. Ананьев, А.А. Бодалев, А.А. Деркач и др.); теория развития стресса (Р. Лазарус, Г. Селье); влияние кризисных ситуаций на соматическое состояние и аспекты поведения человека в период кризиса (М.Ш. Магомед-Эминов, Е.Д. Соколова,
З.Г. Ханова, Ю.С. Шойгу, Ю.В. Щербатых и др.); практические разработки форм и методов психологического консультирования в кризисных ситуациях (Ф.Е. Василюк, К. Вильямс, И.Е. Водопьянова, Дж. Гринберг, В.В. Козлов, А.С. Кузнецов, В.Г. Ромек М.Е. Сандомирский и др.).
Эмпирический объект исследования. В экспериментальном исследова¬нии приняли участие 180 человек (из них - 67 мужчин и 113 женщин в возрасте от 55 до 65 лет), которые были разбиты на 4 группы:
- в первую группу вошли лица (в количестве 50 человек), подвергшиеся вынужденному и насильственному увольнению, в связи с наступлением пенси¬онного возраста;
- вторая группа состоит из лиц (в количестве 50 человек), которые приня¬ли добровольное решение о выходе на пенсию в связи с достижением пенсион¬ного возраста.
- третью группу составили лица (в количестве 50 человек), достигшие пенсионного возраста и продолжающие свою трудовую деятельность (рабо¬тающие пенсионеры);
- четвертая группа состояла из лиц (в количестве 30 человек) пенсионно¬го возраста, граждан Российской Федерации, работающих по контракту за гра¬ницей.
Для реализации цели и поставленных задач был использован комплекс методов научного исследования: теоретические методы: сравнительно¬сопоставительный анализ психологической и социологической литературы по исследуемой проблеме; эмпирические методы: шкала Ч.Д. Спилбергера Ю.Л. Ханина (Шкала самооценки уровня тревожности); индивидуальное интервью; тест на стрессоустойчивость; тест на определение уровня стресса; тест само¬оценки стрессоустойчивости С. Коухена и Г. Виллиансона; диагностическая методика анализ стиля жизни (Бостонский тест на стрессоустойчивость); оп¬росник «Шкалы психологического благополучия» К. Рифф; количественный и качественный анализ результатов: достоверность и надежность полученных данных оценивалась на основе методов математической статистики, в качестве которых использовались дисперсионный анализ ANOVA, t-критерий Стьюден- та, коэффициент ранговой корреляции Спирмена, U-критерий Манна-Уитни).
Обработка полученных данных выполнялась с помощью пакета статистических программ «Statistica 8.0».
Достоверность и обоснованность, полученных результатов исследо¬вания обеспечивается теоретико-методологической обоснованностью ключе¬вых позиций исследования, теоретической обоснованностью, разнообразием и надежностью используемых методов, репрезентативностью выборки, эмпири¬ческой проверкой выдвинутых гипотез, компьютерной обработкой полученных данных методами статистического анализа.
Основные научные результаты, полученные лично автором, и их на¬учная новизна.
Изучены психологические особенности переживания стресса, уровня си-туативной и личностной тревожности и психологического благополучия муж¬чин и женщин пенсионного возраста с разным рабочим статусом. Комплексно представлены и систематизированы сравнительные эмпирические данные об уровне стрессоустойчивости (объективной и субъективной), ситуативной и личностной тревожности, уровня стресса, а также уровне психологического благополучия у четырех групп людей пенсионного возраста: люди, подверг¬шиеся вынужденному увольнению в связи с наступлением пенсионного возрас¬та; люди, принявшие добровольное решение о выходе на пенсию в связи с дос¬тижением пенсионного возраста; люди, достигшие пенсионного возраста, но продолжающие работать; люди пенсионного возраста, работающие по контрак¬ту за границей.
Выделены стрессогенные факторы в каждой из исследуемых групп лиц пенсионного возраста, а также систематизированы факторы, негативно обу-славливающие ситуативную и личностную тревожность у разных групп людей пенсионного возраста; изучена взаимосвязь и взаимозависимость между выде¬ленными факторами.
Выделены и проанализированы факторы, снижающие чувство психоло¬гического благополучия работающих и неработающих лиц пенсионного возрас¬та. Исследованы, проанализированы и описаны различия в переживании стрес¬са, уровне стрессоустойчивости, ситуативной и личностной тревожности у мужчин и женщин различного рабочего статуса. Описаны содержательные ха¬рактеристики различных показателей субъективного благополучия работающих и неработающих мужчин и женщин, проведен их сравнительный анализ. На ос¬нове результатов эмпирического исследования предложена модель индивиду¬ального консультирования и коррекционная программа выхода из трудной жизненной ситуации в связи с разными обстоятельствами, связанными с трудо¬вой деятельностью и обусловленными наступлением пенсионного возраста.
Впервые проведен сравнительный анализ уровня выраженности стресса, стрессоустойчивости, ситуативной и личностной тревоги, а также субъективно¬го психологического благополучия у разных групп лиц пенсионного возраста - работающих и неработающих по разным причинам.
Впервые показано, что самый высокий уровень стресса наблюдается у мужчин и женщин, принявших решение добровольного выхода на пенсию. При этом мужчины, добровольно вышедшие на пенсию, испытывают самый низкий уровень субъективного психологического благополучия.
Установлено, что личностная тревожность у женщин всех групп выше, чем у мужчин. Самый высокий показатель личностной тревожности имеют женщины из группы неожиданно и насильственно уволенных в связи с наступ¬лением пенсионного возраста; в отличие от личностной тревожности, ситуа¬тивная тревожность во всех группах испытуемых у мужчин выше, чем у жен¬щин.
Эмпирически доказано, что работающие пенсионеры - это самая «уязви¬мая» часть работающего населения, имеющая высокий уровень стресса в связи со страхом их увольнения по любому поводу.
Теоретическая значимость исследования состоит в том, что проведен¬ный теоретический анализ расширяет и углубляет современные представления о факторах влияния наступления пенсионного возраста и рабочего статуса на эмоциональную сферу человека. В работе выявлены малоизученные аспекты эмоциональных состояний (стресса, стрессоустойчивости, ситуативной и лич¬ностной тревожности, уровня субъективного благополучия) работающих и не¬работающих мужчин и женщин пенсионного возраста, а также описаны отли¬чительные особенности мужчин и женщин пенсионного возраста, имеющих разный рабочий статус.
Практическая значимость исследования заключается в том, что полу¬ченные результаты могут быть использованы в работе практических психоло¬гов и социальных работников при консультировании, людей подвергшихся и выдержавших моббинг/буллинг, и лиц, лишившихся места работы (выход на пенсию, сокращение штата) и находящихся в кризисной ситуации, а также при подготовке тренингов преодоления травматических стрессовых расстройств после воздействия моббинга/буллинга на рабочем месте. Результаты диссерта¬ционного исследования могут представлять интерес для психологов, социоло¬гов, бизнес-тренеров и HR-менеджеров. Материалы диссертации могут быть использованы преподавателями вузов при разработке учебных курсов по герон¬тологии, психологии кризисных ситуаций, основам психологического консуль¬тирования и др.
Результаты проведенного исследования позволяют сформулировать ос¬новные положения, выносимые на защиту:
1. Наиболее чувствительными к стрессу являются как мужчины, так и женщины, подвергшиеся неожиданному увольнению в связи с наступлением пенсионного возраста. При этом, женщины намного чувствительнее к стрессу, чем мужчины, но мужчины реагируют на необоснованное увольнение намного более эмоционально, чем женщины.
2. И мужчины и женщины реагируют на добровольный выход на пенсию более эмоционально, чем испытуемые других групп. Данная ситуация более стрессогенна и сопровождается высоким уровнем ситуативной тревоги и у мужчин и у женщин, нежели даже неожиданное и насильственное увольнение с работы. При этом высокому уровню стресса и тревоги мужчины подвержены больше, чем женщины. Однако, личностная тревога у женщин всех групп вы¬ше, чем у мужчин. Самый высокий показатель личностной тревожности на¬блюдается у женщин из группы неожиданно уволенных испытуемых; в отличие от личностной тревожности, ситуативная тревожность во всех группах испы¬туемых у мужчин выше, чем у женщин.
3. Работающие пенсионеры - самая «уязвимая» часть работающего насе-ления, они также имеют высокий уровень стресса в связи со страхом их уволь¬нения, так как в любых трудных для организации случаях в первую очередь именно они будут подвергнуты увольнению. Менее всего стресс выражен у мужчин и женщин пенсионного возраста, работающих по контракту за грани¬цей.
4. Лица пенсионного возраста, как мужчины, так и женщины имеют склонность в неадекватной оценке собственного уровня стрессоустойчивости, они плохо рефлексируют собственную личностную тревожность, стрессоустой- чивость и чувствительность к стрессу.
5. С выходом на пенсию у многих лиц пенсионного возраста чувство пси-хологического благополучия снижается, так как исчезают цели в жизни, осо¬бенно в тех случаях, когда жизнезначимые цели связаны с работой. При этом неработающие мужчины имеют более низкие показатели по уровню психоло¬гического благополучия, чем неработающие женщины. Исключение составляет лишь показатель «Аутентичность». При этом женщины при выходе на пенсию, способны, несмотря на переживаемый стресс, лучше адаптироваться к новым условиям жизни, нежели мужчины.
Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты дис-сертационного исследования обсуждались на заседаниях кафедры общей пси¬хологии и психологии развития Университета РАО (Москва, 2013-2015), ка¬федры общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета (Ростов-на-Дону, 2016) и были представ¬лены на: Международной конференции «Психология общения и доверия в ре¬альном и виртуальном мире» (Москва, 2014); Всероссийской конференции «Личность как субъект инноваций» (Чебоксары, 2011); Всероссийской научно¬практической конференции «Информационно-психологическая безопасность молодежи в современных условиях» (Махачкала, 2013).
Материалы диссертации используются в деятельности филиала Южного федерального университета в г. Махачкале; Дагестанском государственном университете (г. Махачкала), Центре занятости населения в муниципальном об-разовании «город Махачкала».
Публикации. По теме диссертации опубликовано 19 работ общим автор¬ским объёмом 10,1 усл.п.л., в том числе 4 статьи - в журналах, рекомендован¬ных ВАК РФ.
Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения; двух глав; заключения, содержащего выводы, практические рекомендации и перспективы дальнейшего исследования проблемы; списка использованной ли¬тературы из 202 наименований, из них 7 - на английском языке и 6 Приложе¬ние. Объем основного текста диссертации 153 страницы. Работа иллюстриро¬вана 7 Рисунками и 28 Таблицами.

Список литературы

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В ходе диссертационного исследования были решены поставленные зада¬чи и подтверждены гипотезы.
Проведенное теоретическое исследование позволило сделать некоторые обобщения и сформулировать следующие основные выводы:
1. Выход на пенсию - это важное жизненное событие пожилого человека, которое требует от него большой мобилизации сил для адаптации к новому об¬разу жизни. Даже добровольный выход на пенсию всегда связан со стрессом, разрушающим физическое, психологическое и социальное здоровье человека, однако, при выходе на пенсию человек может испытывать стресс разной интен¬сивности, и это может зависеть от сложившейся ситуации при выходе на пен¬сию. При этом, люди пенсионного возраста, продолжающие работать, меньше подвергнуты стрессам, лучше сохраняют здоровье, и, как правило, дольше жи¬вут. Таким образом, основным негативным источником для людей, вышедших на пенсию, является стресс.
2. Самыми чувствительными к стрессу являются как мужчины, так и женщины, подвергшиеся неожиданному увольнению в связи с наступлением пенсионного возраста, при этом, женщины намного чувствительнее к стрессу, чем мужчины. Однако, при более высокой чувствительности к стрессу женщи¬ны, в целом, обладают большим ресурсом совладания со стрессовой ситуацией. Мужчины реагируют на необоснованное увольнение намного более эмоцио¬нально, чем женщины.
2. И мужчины и женщины реагируют на добровольный выход на пенсию более эмоционально, чем испытуемые других групп, и данная ситуация более стрессогенна и для мужчин и для женщин, нежели даже неожиданное и насиль-ственное увольнение с работы. Причем высокому уровню стресса мужчины подвержены более, чем женщины.
3. Работающие пенсионеры также имеют высокий уровень стресса в свя¬зи со страхом их увольнения по любому поводу, так как это самая «уязвимая» часть работающего населения, которая в любых трудных для организации слу¬чаях, в первую очередь будет подвергнута увольнению.
4. Повышенный уровень стресса испытывают неожиданно и насильствен¬но уволенные лица пенсионного возраста, и лица, работающие по контракту за рубежом, а высокий уровень стресса испытывают лица, уволенные в связи с достижением пенсионного возраста и работающие люди пенсионного возраста.
5. Насильственное и неожиданное увольнение с работы, даже в ожидае¬мом пенсионном возрасте, является сильным стрессогенным фактором, повы¬шающим ситуативную тревожность до максимальных значений, особенно у мужчин - в 100% случаев. Добровольный выход на пенсию, также переживает¬ся людьми как стрессогенная ситуация, которая всегда сопровождается высо¬ким уровнем ситуативной тревоги, а также, увеличением уровня личностной тревожности.
6. Анализируя собственную стрессоустойчивость, лица пенсионного воз-раста не всегда адекватно ее оценивают, так как плохо рефлексируют собствен¬ную личностную тревожность, истинную стрессоустойчивость и чувствитель¬ность к стрессу.
7. Самой «уязвимой» со стороны интенсивности переживания стресса группой является группа лиц, добровольно вышедших на пенсию по достиже¬нию пенсионного возраста. Видимо именно для этой группы лиц уход на пен¬сию является наиболее травматичным переживанием. Даже группа лиц неспра¬ведливо уволенных, хотя и испытывает стресс, это состояние не столько трав¬мирует их личность, видимо потому, что есть перспектива или надежда устро¬иться на другую работу.
8. Самой благополучной группой является группа работающих по кон¬тракту за границей лиц пенсионного возраста. Они в наименьшей степени под¬вержены стрессовым состояниям и чувствуют себя весьма защищенными. Если у них возникает стрессовая ситуация, то уровень стресса коррелирует только со способностью к стрессоустойчивости.
9. Во всех группах испытуемых, уровень стрессоустойчивости у женщин выше, чем у мужчин. При этом, низкий уровень стрессоустойчивости наблю¬дается у мужчин и женщин принявших добровольное решение о выходе на пен¬сию и у пенсионеров, работающих за границей.
10. Женщины пенсионного возраста, вне зависимости от рабочего стату¬са, более чувствительны к стрессу, чем мужчины. Исключение составляют женщины, неожиданно уволенные по достижению пенсионного возраста. Ви¬димо, несправедливость увольнения, давление со стороны руководства, униже¬ние, связанное с увольнением по возрасту, повышает чувствительность к стрес¬су, как у мужчин, так и у женщин.
11. Самая высокая чувствительность к стрессу наблюдается у работаю¬щих пенсионеров, как мужчин, так и женщин, однако, особенно это касается работающих мужчин. Различия в уровне стресса у работающих мужчин и муж¬чин и женщин, работающих по контракту за границей - высокозначимы.
12. Самооценка стрессоустойчивости во всех группах испытуемых мало отличается между мужчинами и женщинами. При этом, испытуемые группы насильственно уволенных по достижению пенсионного возраста, оценивают свою стрессоустойчивость значимо ниже, чем испытуемые всех остальных групп, что, с нашей точки зрения может быть связано с переживанием обиды в связи с неожиданным увольнением. Объективные показатели стрессоустойчи- вости выглядят наоборот: самый высокий объективный показатель стрессо- устойчивости у мужчин и женщин из группы насильно уволенных лиц по дос¬тижению пенсионного возраста. При этом самый высокий показатель стрессо- устойчивости у женщин из данной группы испытуемых, а самый низкий пока¬затель стрессоустойчивости у мужчин, работающих за границей.
13. Личностная тревога у женщин всех групп выше, чем у мужчин. Са¬мый высокий показатель личностной тревожности показали женщины из груп¬пы неожиданно уволенных испытуемых; в отличие от личностной тревожно¬сти, ситуативная тревожность во всех группах испытуемых у мужчин выше, чем у женщин. Самый высокий уровень ситуативной тревожности у работаю¬щих пенсионеров, особенно мужчин, что, видимо, связано со страхом потерять работу по причине пенсионного возраста.
14. У испытуемых из группы неожиданно и насильно уволенных, как мужчин, так и женщин, уровень ситуативной тревоги ниже, чем у испытуемых, входящих в группу добровольно принявших решение о выходе на пенсию, что связано с тем, что добровольное решение о выходе на пенсию всегда связано с сильными эмоциональными переживаниями, значимо увеличивающими со¬стояние тревоги.
15. Работающие лица пенсионного возраста с низким и умеренным уров¬нем выраженности стресса чувствуют себя более психологически благополуч¬ными, нежели неработающие пенсионеры с высоким уровнем выраженности стресса;
16. С выходом на пенсию у многих лиц пенсионного возраста чувство психологического благополучия снижается, так как исчезают цели в жизни, в тех случаях, когда жизнезначимые цели связаны с работой.
17. Более психологически благополучными чувствуют себя неработаю¬щие пенсионеры, имеющие низкий уровень выраженности стресса. Они высоко ценят и имеют привязанности и близкие отношения с людьми, дорожат ими; склонны более позитивно относиться к себе, положительно оценивают свое прошлое; в достаточной мере обладают самостоятельностью и независимостью; умеют самостоятельно регулировать собственное поведение; в меру управляют окружением; имеют хорошо развитый самоконтроль в деятельности; способны улавливать условия для удовлетворения достижения личных целей; считают, что как прошлая, так и настоящая жизнь для них имеет смысл, умеют легко пе¬рестраиваться, так как открыты новому опыту. Видимо, именно эти качества делают их наиболее приспособляемыми к новому образу жизни.
18. Для неработающих пенсионеров с высоким уровнем стресса харак¬терно ограниченное количество теплых отношений с окружающими людьми, в межличностных взаимоотношениях, как правило, они близки к изоляции, а по¬тому фрустрированы; они не умеют идти на компромиссы; не довольны собой; разочарованы событиями своего прошлого; зависят от мнения и оценки окру¬жающих; не склонны к принятию самостоятельных решений; испытывают ску¬ку и отсутствие интереса к жизни; не способны устанавливать новые отноше¬ния и изменять свое поведение; в особенности они страдают от того, что ощу¬щают, что их лишили смысла в жизни и целей, болезненно переживают отсут¬ствие перспектив.
19. Работающие пенсионеры независимо от уровня выраженности стресса ощущают себя более психологически благополучными, нежели неработающие пенсионеры.
20. Лица пенсионного возраста с повышенным уровнем стресса имеют более узкий круг близких, хуже умеют устанавливать близкие доверительные отношения с близкими; испытывают большую зависимость от окружающих, при принятии решений склонны полагаться на мнение других и испытывают сложности в организации повседневной деятельности.
21. Неработающие мужчины пенсионного возраста по всем шкалам, от-ражающим уровень психологического благополучия, кроме шкалы «Аутентич¬ность» имеют низкие показатели, в то время как работающие мужчины пенси¬онного возраста по всем шкалам показывают более высокие значения, что сви¬детельствует о сниженном уровне психологического благополучия у нерабо¬тающих мужчин пенсионного возраста.
22. Женщины при выходе на пенсию, способны, несмотря на переживае¬мый стресс, лучше адаптироваться к новым условиям жизни, нежели мужчины. Именно по этой причине они, в целом, показывают более высокий уровень пси¬хологического благополучия, чем мужчины. У неработающих женщин показа¬тели по всем шкалам укладываются в пределы средней нормы.
23. С целью сохранения чувства психологического благополучия мужчи¬ны более ориентированы на независимость, а женщины - на личностный рост и наличие цели в жизни.
24. У неработающих мужчин пенсионного возраста, как правило, сниже¬но чувство психологического благополучия, что может быть связано с насту¬пившим отсутствием цели в жизни, отсутствием интереса к личностному росту и развитию, ощущением отсутствия жизненных перспектив, что негативно ска¬зывается на отношениях с окружающими и снижает уровень самооценки и са- мопринятия. Женщинам же пенсионного возраста, переставшим работать, пе¬реживания, связанные со снижением уровня психологического благополучия, не свойственны.
В связи с изложенным и, в целях, защиты психологического и физическо¬го здоровья людей пенсионного возраста их социальной адаптации мы предла¬гаем:
- разработать на федеральном и региональном уровнях программы, ка-сающиеся вопросов обеспечения профессионального самоопределения после выхода на пенсию;
- возродить организацию многопрофильных клубов для пожилых людей с широким спектром интересов и видов деятельности: занятия физкультурой, ху-дожественной самодеятельностью; обмен опытом по воспитанию внуков, кули¬нарии, рукоделию; организация дискуссий и обсуждение вопросов политики, морали, быта; освоение нетрадиционных методов лечения; настольные игры, просмотр газет, журналов; участие в благоустройстве территории; культурно¬просветительная, воспитательная, консультативно-методическая работа в шко¬лах, по месту жительства;
- организовать учебные курсы «Вторая профессия» для подготовки по-жилых людей по профессиям, которые дают возможность продлить трудовую деятельность после ухода человека на пенсию, открывают новые перспективы для трудовой активности (техническое творчество, садоводство, моделирование и крой одежды, бухгалтерское дело и т.д.).
Перспективы дальнейшего исследования проблемы.
Проведенное диссертационное исследование не исчерпывает всей глу¬бины проблемы возникновения и закрепления негативных эмоциональных со¬стояний у лиц пенсионного возраста - работающие и не работающие пенсионе¬ры.
В связи с этим возможно дальнейшее продолжение работы по разработ¬ке модели формирования психологической защищенности, психокоррекцион¬ной работе с лицами предпенсионного и пенсионного возраста и их семьями, развитию возможностей психологов, социологов, бизнес-тренеров и HR- менеджеров в решении проблем пенсионеров.
ЛИТЕРАТУРА
1. Конвенции и рекомендации Международной Организации Труда. - Женева, 1991. - Т. 1. - 1159 с.
2. Конвенции и рекомендации Международной Организации Труда. - Женева, 1991. - Т. 2. - 2247 с.
3. Конституция Российской Федерации // Российская газета. - 1993. - 25 октября - № 237.
4. О Государственной гражданской службе в Российской Федерации. Фе-деральный закон от 27.07.2004. № 79-ФЗ // Собрание Законодательства Россий¬ской Федерации. - 2004. - Вып. 31. - Ст. 3215.
5. О конкурсе на замещение вакантной должности государственной граж-данской службы Российской Федерации. Указ Президента Российской Федера¬ции от 01.02.2005. № 112 // Собрание Законодательства Российской Федерации.
- 2005. - Вып. 6. - Ст. 439.
6. О проведении аттестации государственных гражданских служащих Российской Федерации. Указ Президента Российской Федерации от 01.02.2005.
- № 110 // Собрание Законодательства Российской Федерации. - 2005. - Вып.
6. - Ст. 437.
7. О социальном обслуживании граждан пожилого возраста и инвалидов. Федеральный закон от 02.08.1995г. № 122-ФЗ // Собрание Законодательства Российской Федерации. - 07.08.1995. - Вып. 32. - Ст. 3198.
8. Принципы Организации Объединенных Наций в отношении пожилых людей. Приняты 16.12.1991 Резолюцией 46/91 на 74-ом пленарном заседании 46-ой сессии Генеральной Ассамблеи ООН.
9. Трудовой кодекс Российской Федерации от 30.12.2001 № 197-ФЗ // Со-брание Законодательства Российской Федерации. - 2002. - Вып. 1. Ч. 1. - Ст. 3.
10. Авербух, Е.С. Неврозы и неврозоподобные состояния в позднем воз¬расте / Е.С. Авербух. - Л., 1976. - 159 с.
11. Авидон, И., Юрова, И. Антикризисная книга / И. Авидон, И. Юрова - М.: Изд-во «Речь», 2009. - 126 с.