Руденко Елена Александровна. Оптимизация процесса физического воспитания студентов вузов на основе специального подбора содержания вариативного компонента программы




  • скачать файл:
  • title:
  • Руденко Елена Александровна. Оптимизация процесса физического воспитания студентов вузов на основе специального подбора содержания вариативного компонента программы
  • Альтернативное название:
  • Rudenko Elena Aleksandrovna. Optimization of the process of physical education of university students based on a special selection of the content of the variable component of the program
  • The number of pages:
  • 146
  • university:
  • ДАЛЬНЕВОСТОЧНАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
  • The year of defence:
  • 2003
  • brief description:
  • Руденко Елена Александровна. Оптимизация процесса физического воспитания студентов вузов на основе специального подбора содержания вариативного компонента программы : Дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 : Хабаровск, 2003 146 c. РГБ ОД, 61:04-13/398-4


    ДАЛЬНЕВОСТОЧНАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ
    ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
    РУДЕНКО Елена Александровна
    ОПТИМИЗАЦИЯ ПРОЦЕССА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
    СТУДЕНТОК ВУЗОВ НА ОСНОВЕ СПЕЦИАЛЬНОГО ПОДБОРА
    СОДЕРЖАНИЯ ВАРИАТИВНОГО КОМПОНЕНТА ПРОГРАММЫ
    13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной
    тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    ДИССЕРТАЦИЯ
    на соискание ученой степени
    кандидата педагогических наук
    Научный руководитель - кандидат педагогических наук, доцент С.В. Галицын
    Хабаровск - 2003
    ВВЕДЕНИЕ 4
    ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 8
    1.1. Характеристика процесса физического воспитания
    студентов 8
    1.2. Современные концепции физического воспитания студенческой
    молодежи 20
    1.3. Нетрадиционные формы двигательной активности
    студентов 34
    ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
    ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 46
    2.1.Задачи исследования 46
    2.2. Методы исследования ; 46
    2.3.Организация исследования 52
    ГЛАВА 3. АНАЛИЗ УРОВНЯ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ, ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ, ОБЪЕМА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ И ПОТРЕБНОСТЕЙ СТУДЕНТОК В ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ 55
    3.1. Анализ уровня заболеваемости студенток КамчатГТУ 55
    3.2. Объем двигательной активности и уровень физического состояния
    студенток КамчатГТУ 61
    3.3. Потребности в занятиях физическими упражнениями студенток
    технического вуза КамчатГТУ 66
    ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НЕТРАДИЦИОН¬НЫХ СРЕДСТВ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
    СТУДЕНТОК 74
    4.1. Содержание методики использования нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток 74
    з
    4.2. Экспериментальное обоснование эффективности методики Ф использования нетрадиционных средств в процессе физического
    воспитания студенток 90
    ВЫВОДЫ 109
    ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 112
    СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 115
    ПРИЛОЖЕНИЯ 134
  • bibliography:
  • выводы
    1. Анализ научно-методической литературы показал, что негативное состояние здоровья студенческой молодежи обусловлено социально-экономическими, экологическими и специфическими факторами, среди ко¬торых можно особо выделить дефицит двигательной активности. Основной причиной гиподинамии студенток является несоответствие между потребно¬стями в физическом, духовном совершенствовании студентов и уровнем раз¬вития ценностных ориентаций вузовской молодежи в различных видах физ¬культурной деятельности.
    2. Анализ медицинских карт студенток КамчатГТУ показал, что к 5 курсу обучения наблюдается тенденция снижения численности студенток основной группы - на 14,3%. Самыми распространенными заболеваниями у обследуемых студенток являются: глазные, нервной системы, костно¬мышечного аппарата и желудочно-кишечного тракта. У девушек 27-30 лет, проработавших по специальности «программист», отмечаются в прогрессив¬ной форме те же виды заболеваний, что и у студенток.
    3. Объем двигательной активности студенток КамчатГТУ за 5 лет обу¬чения в вузе снизился в 2,2 раза. Так наибольшей величины данный показа¬тель достигает на 1 курсе, тогда как студентки 2 курса двигаются меньше на 18%. Разница между 2 и 3 курсами составляет 31%, а на выпускном курсе объем двигательной активности меньше на 30 %, чем на предыдущем. Уро¬вень двигательной активности специалистов со стажем 5 лет примерно такой же, что и у студенток 5 курса.
    За весь период обучения в вузе показатели физического состояния ухудшаются. Так, уровень силовой выносливости снизился на 26,0%, гибко¬сти - на 14,7%, выносливости - на 11,6%, быстроты - на 8,1%, скоростно¬силовых качеств - на 7,4%, координационных способностей - на 6,3%. 
    по
    4. Опрос студенток КамчатГТУ показал, что в целом они положительно относятся к занятиям физической культурой, однако у большинства недель¬ный объем организованной двигательной активности составляет 2-4 часа. Основными мотивами двигательной деятельности студенток явились: необ¬ходимость оптимизировать свой вес, улучшить фигуру (82%); возможность снять усталость (77-80%) и желание получить зачет по физической культуре (77-78%). Также в ходе опроса выявлено, что многие респонденты увлечены работой за компьютером. Для них данный вид деятельности - это общение, доступность информации, развлечения. При этом объем таких мероприятий достигает 8-10 часов в день, что негативно отражается на органах зрения и опорно-двигательного аппарате.
    5. Разработана методика использования нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток, включающая компьютерный спорт, элементы спортивно-гуманистического воспитания, шейпинг, ролико¬вый спорт, бадминтон, дартс, стретчинг.
    6. В ходе педагогического эксперимента выявлена высокая эффектив¬ность разработанной методики использования некоторых нетрадиционных средств в процессе физического воспитания студенток:
    - в первой и во второй экспериментальных группах показатели физиче¬ского состояния улучшились с 0,8%-16,5% и с 1,6%-20,0% соответственно, тогда как в контрольной группе с 0,4%-6,2%;
    - во второй опытной группе положительно изменились: динамический тремор - на 69%; реакция на движущийся объект, характеризующая соотно¬шение нервных процессов возбуждения и торможения - на 38,2% (реакция опережения) и на 36,8% (реакция запаздывания); критическая частота слия¬ния мельканий - на 30%; скорость переключения и объем внимания - на 25%; оценка быстроты и точности ответных реакций на различные световые раздражители - на 9,8% (зеленый раздражитель) и на 10% (красный раздра¬житель). В остальных группах улучшение данных величин достоверно ниже.
    - разработанная методика позитивно повлияла в большей степени на напряженность и фрустрированность (57,2%), тревожность и депрессивность (44%), общительность (41%), уровень самооценки (27,8%) и самоконтроля (21,6%), также улучшились интеллектуальные способности (на 7,5%).
    - занятия физическими упражнениями оказали положительное воздейст¬вие на успеваемость студенток. Так, в течение учебного года во второй экс¬периментальной группе средний балл успеваемости увеличился на 12,7% и равен 4,00 баллам, в первой экспериментальной группе - 5,5% (3,85 балла) и в контрольной группе - 1,7% (3,62 балла) соответственно.
  • Стоимость доставки:
  • 200.00 руб


SEARCH READY THESIS OR ARTICLE


Доставка любой диссертации из России и Украины


THE LAST ARTICLES AND ABSTRACTS

ГБУР ЛЮСЯ ВОЛОДИМИРІВНА АДМІНІСТРАТИВНА ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ ЗА ПРАВОПОРУШЕННЯ У СФЕРІ ВИКОРИСТАННЯ ТА ОХОРОНИ ВОДНИХ РЕСУРСІВ УКРАЇНИ
МИШУНЕНКОВА ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВНА Взаимосвязь теоретической и практической подготовки бакалавров по направлению «Туризм и рекреация» в Республике Польша»
Ржевский Валентин Сергеевич Комплексное применение низкочастотного переменного электростатического поля и широкополосной электромагнитной терапии в реабилитации больных с гнойно-воспалительными заболеваниями челюстно-лицевой области
Орехов Генрих Васильевич НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ И ТЕХНИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭФФЕКТА ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ КОАКСИАЛЬНЫХ ЦИРКУЛЯЦИОННЫХ ТЕЧЕНИЙ
СОЛЯНИК Анатолий Иванович МЕТОДОЛОГИЯ И ПРИНЦИПЫ УПРАВЛЕНИЯ ПРОЦЕССАМИ САНАТОРНО-КУРОРТНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ НА ОСНОВЕ СИСТЕМЫ МЕНЕДЖМЕНТА КАЧЕСТВА