Социально-педагогические основы формирования здорового образа жизни у учащихся старших классов общеобразовательных школ Таджикистана

Короткий опис

Социально-педагогические основы формирования здорового образа жизни у учащихся старших классов общеобразовательных школ Таджикистана
тема диссертации и автореферата по ВАК 13.00.01, кандидат педагогических наук Намозов, Тошкул Буриевич

Год:
2012
Автор научной работы:
Намозов, Тошкул Буриевич
Ученая cтепень:
кандидат педагогических наук
Место защиты диссертации:
Душанбе
Код cпециальности ВАК:
13.00.01
Специальность:
Общая педагогика, история педагогики и образования
Количество cтраниц:
188
Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Намозов, Тошкул Буриевич

Введение.3
ГЛАВА 1. Теоретико-практические основы воспитания здорового образа жизни учащихся старших классов в условиях таджикской семьи и школы
1.1. Процесс формирования здорового жизни в теории и практике педагогической науки.15
2.2. Психологические последствия употребления молодёжью алкоголя, наркотических веществ, курение табачных изделий и насвая.37
3.3. Возрастные особенности учащихся старших классов и формирование здорового образа жизни.63
Выводы по первой главе.84
ГЛАВА 2. Процесс формирования здорового образа жизни у старшеклассников в условиях семьи и школы
2.1. Задачи и содержание антиалкогольного и антинаркотического воспитания.87
2.2. Организация деятельности и пропаганды антиалкогольного и антинаркотического воспитания.110
2.3. Результаты опытно-педагогическая работа.140
Выводы по второй главе.159

Введение диссертации (часть автореферата) На тему "Социально-педагогические основы формирования здорового образа жизни у учащихся старших классов общеобразовательных школ Таджикистана"
Актуальность темы исследования. Подростковый алкоголизм и наркотизм - одна из наиболее острых, а вместе с тем и наиболее актуальных социальных проблем, с которым человечество вступило в XXI век. Прежде всего, следует отметить, что злоупотребление наркотиками по всему миру приобрело массовый характер.
Сокращение продолжительности здоровой жизни таджикской молодёжи связано не только с их расширяющимся вовлечением в наркоманию, но и с массовым приобщением к табакокурению и алкоголю. Следует также отметить, что у курящих и потребляющих алкоголь подростков вероятность перехода к наркотикам гораздо выше, чем у некурящих и непьющих.
Сегодня, в связи с тяжёлым экономическим положением, наблюдается рост неблагополучных семей, проблема неполных семей, кризис духовных ценностей, падение нравственного уровня населения. В настоящее время наблюдаются такие факторы, как несоблюдение национальных обычаев и традиций таджикского народа, нарушение требований этики и норм поведения (распитие молодёжью спиртных напитков в общественных местах, на улицах и при старших, курение и т.д.). Эти факторы располагают молодёжь к алкоголизму и табакокурению. Определённая доля вины за снижение уровня здоровья детей обоснованно возлагается на семью и общеобразовательную школу. Очень важно вовремя сформировать у детей потребность быть здоровыми и на этой основе прививать соответствующие стереотипы поведения, навыки здорового образа жизни.
Проблемы, возникающие из-за употребления алкоголя и употребления нароктиков, не могут и далее рассматриваться лишь как проблемы медицинского или морального плана, касающиеся отдельной личности, косвенно отражаясь на благосостоянии его семьи. Теперь эти проблемы уже влияют на здоровье, благосостояние и безопасность всего населения, а судя по сведениям, поступающим из некоторых стран, - даже на развитие целых наций.
Таджикистан по своему геополитическому расположению близок к Центрально-Азиатским странам, где выращивают и распространяют наркотические вещества. Транзит наркотиков осуществляется через город Душанбе, так как там расположены такие магистральные пути, как аэропорт и железная дорога, и следует отметить, что большая часть страшного зелья оседает в столице, где основными его потребителями становится молодёжь.
Здесь же следует отметить, что большинство пристрастных к алкоголю и наркозависимых, любыми путями стремившихся удовлетворить свое пристрастие, не хотят верить в то, что алкоголь и наркотики превращают их из молодых, дееспособных и активных людей в хронических больных, инвалидов, нетрудоспособных, а нередко и социально опасных членов общества. Вследствие этого разрушаются семьи, учащаются случаи травматизма, тяжких телесных повреждений, убийств и самоубийств и других преступлений. Ко всему прочему стоит добавить продолжение роста уровня заболеваемости ВИЧ-инфекцией (СПИДом) среди наркоманов.
Здоровье - категория резервов жизни, жизнеобеспеченности человека как целостного существа в единстве его телесных и психических характеристик. Такие резервы жизнеобеспеченности формируются в процессе воспитания. Значит, здоровье - категория педагогическая. Здоровье либо укрепляется, либо утрачивается в процессе воспитания человека в семье и школе.
Здоровье во многом зависит от образа жизни, однако, говоря о здоровом образе жизни, в первую очередь имеют в виду отсутствие вредных привычек. Это, конечно, необходимое, но вовсе не достаточное условие. Главное в здоровом образе жизни - это активное творение здоровья, включая все его компоненты. Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни.
В современных условиях развития отечественной школы становится очевидным, что успешное решение проблем сохранения и укрепления здоровья учащихся старших классов во многом зависит от совместных усилий медицинских работников и учителей. Возникла потребность обоснования путей и средств решения этой проблемы в рамках педагогической науки.
Особую актуальность для педагогики представляет проблема здоровья старшеклассников. От состояния здоровья выпускников средней школы зависит благополучие молодой семьи, качество подготовки специалистов в средне-специальных и высших учебных заведениях, производственный потенциал и обороноспособность страны. Пренебрежение здоровьем является одной из основных причин того, что большинство учащихся старших классов не имеют представления о здоровом образе жизни, а также многие из них в этом возрасте уже пробуют алкоголь и курение. Отсюда следует особо отметить, что сохранение и укрепление здоровья старшеклассников - это, прежде всего, нравственная и педагогическая проблема. Сегодня перед таджикской школой стоит задача воспитывать у молодых людей устойчивую жизненную позицию и здоровый образ жизни.
Актуальным направлением в формировании здорового образа жизни у учащихся старших классов является тесное сотрудничество семьи и общеобразовательной школы в решении столь важного для общества вопроса, как формирование здорового образа жизни.
Степень разработанности проблемы. В последние годы активизировались научные исследования, касающиеся проблемы здоровья подростков в системе образования Республики Таджикистан, которая является предметом профессионального интереса специалистов, работающих не только в области медицины, но и психологии, педагогики, других социальных наук. К сожалению, в конкретной работе медицины и народного образования по формированию здорового образа жизни отмечается разобщённость и недопонимание собственных задач в рамках общей для них проблемы.
Исследуемой проблеме в общетеоретическом и теоретико-отраслевом плане посвящены известные нам труды учёных Б.Р.Кодирова, М.Лутфуллоева, А.Нурова, Х.Рахимзода, Б. Рахимова, Ш. Сафарова и др.
Многие российские учёных занимались проблемами здоровья 'подростков. Пути сохранения и возможности укрепления здоровья учеников исследованы в трудах Ю.Л. Варшамова, А.Г.Голева, Е.Д., JI.C. Колесовой,
A.M. Куликова, К.С. Лисецкого, В.П.Саломина, A.A. Семёнова, Н.Х. Хакунова, А.Г. Хрипкова, С.Н. Шевердина и др.
Валеологическим образованием учащихся занимались Р.И.Айзман,
B.И.Бондин, Г.К. Зайцев, В.В.Колбанов, Г.А. Кураев, Н.К.Иванова, Р.В. Русова. и др.
В ракурсе исследуемой нами проблемы, нас привлекли труды российских учёных Г.Н. Сердюковской, Н.К. Ивановой, Ю.Д. Жилова, О.С.Кабаяна, А.К. Кагиева, А.Г. Хрипковой и других, которые считают, что успешность работы школы должна оцениваться не по успеваемости учеников в виде текущих отметок или результатов контрольных работ, а по совокупности показателей, определяющих уровень здоровья учеников и уровень их функционального состояния. Практика показывает, что учителя своих собственных детей предпочли бы отдать не в ту школу, где выше уровень преподавания, а в ту, где имеются условия для укрепления их здоровья. Здоровье считается более важным показателем, чем уровень образования, потому что недостаток образования всегда можно восполнить с помощью дополнительных образовательных программ, путём самообразования или с помощью репетиторов. Но подорванное здоровье восстановить значительно труднее, а нарушенное в детском возрасте физическое развитие восстановить зачастую невозможно.
Обоснование старшего школьного возраста как периода интенсивного целенаправленного развития личности, формирования физического, психологического и социального компонента здоровья содержится в трудах Т.Л. Апанасенко, Л.С. Выгодского, Ю.А. Гальских, В.Н. Филиппова, А.Г. Щедриной и др.
Вопросы развития философских, педагогических, медицинских идей о ценности здоровья и путях его сохранения недостаточно освещены в научной литературе. Пропагандистский подход к формированию здорового образа жизни различных групп населения наблюдается в трудах отечественных исследователей Б. Ашуровой, Б. Боева, Л.А. Губановой, А.К. Бабаджанова, И. Бобоева, И.Х. Каримовой, Б.Р. Кодирова, Д. Каримовой, Ф. Курбанова Ф., Партовова, Ш.А. Сафарова, М. Суяркулова, Сухейля Адда 'Сабри и др.
Исследования Д. Каримовой и Ф. Партовова рассматривают вопросы организации и проведение комплексных физкультурно-оздоровительных мероприятий в интернатах, а также формирование основ здорового образа жизни. В работе Ш. Сафарова исследована проблема формирования здорового образа жизни младших школьников средствами национальных подвижных игр в соответствии с педагогическими требованиями. Однако, следует всё же отметить, что в Таджикистане проблемы сотрудничества семьи и школы в вопросах формирования здорового образа жизни у 'старшеклассников изучены недостаточно. Не исследованы возможности учебных курсов средней школы в формировании у старшеклассников здорового образа жизни. Не обоснована педагогическая целесообразность использования здоровьсберегающих технологий в семье и школе. Проблема, рассматриваемая нами, вышла из поля зрения учёных Таджикистана.
Как известно, многие родители считают, что воспитание детей это их сугубо личное дело, и с пренебрежением относятся к столь важному вопросу как уважение к себе как к здоровой личности. Ведь здоровье человека •считается наивысшей ценностью общества и нации в целом. Поэтому школа
- как воспитательно-образовательный центр должна правильно организовать работу по формированию здорового образа жизни и включить в этот процесс родителей.
Анализ состояния здорового образа жизни молодежи в трансформирующемся социуме доказывает актуальность рассматриваемой нами проблемы. Здоровый образ жизни молодежи выступает фактором национальной безопасности, укрепления и сохранения ресурсов здоровья, раскрытия личностного роста молодого поколения в обеспечении •социального развития страны.
Актуальность названной проблемы для отечественной педагогической науки и школы, недостаточная разработанность её на теоретическом уровне обусловили выбор темы нашего исследования «Социально-педагогические основы формирования здорового образа жизни учащихся старших классов общеобразовательных школ Таджикистана».
Объектом исследования - явился воспиатетельно-образовательный процесс учащихся старших классов общеобразовательных школ города Душанбе, направленный на формирование здорового образа жизни.
Предмет исследования - процесс формирования здорового образа жизни у старшеклассников в сотрудничестве семьи и школы.
Цель исследования - теоретическое обоснование и разработка социально-педагогических механизмов формирования у подрастающей молодёжи валеологических знаний и навыков здорового образа жизни как фактора, обеспечивающего здоровье нации.
Гипотеза исследования: формирование здорового образа жизни у старшеклассников происходит эффективно, если:
- учителями общеобразовательных школ применяются возможности учебных •предметов для разъяснения основных научных понятий, положений, подходов, фактов, способствующих формированию здорового образа жизни;
- учитываются психофизиологические особенности учащихся старших классов и их индивидуальное отношение к алкоголю и наркотикам;
- задачи формирования здорового образа жизни осуществляется в сотрудничестве школы и семьи; осуществляется систематическое диагностирование результатов проведённой работы и проводится мониторинг, оценка улучшения уровня сформированности здорового образа жизни учащихся.
В соответствии с целью исследования, объектом, предметом и гипотезой определены следующие задачи исследования:
- обосновать необходимость формирования здорового образа жизни у учащихся общеобразовательных школ г.Душанбе с учётом психофизиологического состояния здоровья старшеклассников; изучить и выявить возможности основных учебных дисциплин, способствующих формированию здорового образа жизни учащихся;
- определить психофизиологические основы учащихся старших классов, способствующих подвержению влияния алкогольного и наркотического воздействия;
- определить уровень сформированности знаний, умений и навыков учащихся старших классов к здоровому образу жизни;
- разработать и внедрить комплекс мер, способствующих повышению уровня сформированности здорового образа жизни учащихся в сотрудничестве школы и семьи;
- на основе опытно-педагогической работы разработать педагогические рекомендации, способствующие профилактики и предупреждению вредных привычек у учащихся страших классов;
- выявить возможности пропагандистской работы по профилактике и предупреждению не только о вреде наркомании, алкоголизма, но и вредных привычек табакокурения, употребления насвая в рамках формирования здорового образа жизни и включить их в план антиалкогольной, антинаркотической работы в общеобразовательных школах.
Методологическую основу исследования составили:
- ценностный подход в образовании, рассматривающий человека как высшую ценность общества, а также теории формирования здорового образа жизни подрастающего поколения;
- идеи философской антропологии о человеке и его воспитании, о единстве духовного, психического и телесного, о взаимосвязи социального и биологического, интеллектуальной и физической работоспособности, о роли человеческого фактора, социально-культурных и этноконфессиональных условий в деле формирования и развития личности, о диалектической взаимосвязи объективного и субъективного;
- аксиологический подход, признающий человека наивысшей ценностью;
- учёт общих закономерностей деятельности и сознания; физиологических и индивидуальных особенностей учащихся старших классов.
Теоретической основой исследования являются теоретические подходы, сформировавшиеся в отечественной и зарубежной науке относительно вопросов формирования здорового образа жизни. Общетеоретический фундамент настоящего исследования составили работы, посвященные:
- гуманизации образования;
- личностно-ориентированный подход к образованию;
- исследование феномена здорового образа жизни;
- валеологический аспект образования и воспитания;
- педагого-психологические основы теории формирования личности.
Для решения поставленных целей и задач в исследовании были использованы различные методы: анализ государственных документов об образовании и о здоровье населения Таджикистана, учебных планов, программ и учебников; философской, психологической, валеологической, педагогической литературы; систематизация и обобщение научных данных; моделирование педагогического процесса; наблюдение; беседа, интервью, анкетирование (педагогов, родителей, детей); обобщение педагогического опыта; опытно-экспериментальная работа.
Экспериментальная работа проводилась в средних общеобразовательных школах №№ 7, 9, 11, 53, 98 г.Душанбе.
Основные этапы исследования:
На первом этапе (2006-2007 гг.) проведён анализ и изучение психолого-педагогической литературы по проблеме исследования; документов РТ об образовании и мерах по укреплению здоровья детей; сформулированы тема, цель, задачи и гипотеза исследования; выявлялся причины и факторы, отрицательно влияющие на состояние здоровья учащихся старших классов.
Второй этап (2008-2009 гг.) включал изучение опыта работы учителей школ г.Душанбе; уточнялись критерии и уровни сформированности здорового образа жизни учащихся старших классов в семье и школе; разрабатывались здоровьесберегающие технологии, создавались условия для их эффективного внедрения в педагогический процесс; проводилась опытно-экспериментальная работа.
На третьем этапе (2010-2011 гг.) вносились коррективы в программу опытно-экспериментальной работы; обобщался и систематизировался полученный материал; проводились апробация и внедрение результатов исследования в практику.
Научная новизна исследования заключается в следующем:
- изучены и обобщены научные и практические материалы по проблеме формирования здорового образа жизни у учащихся старших классов общеобразовательных школ республики;
- раскрыты возможности учебных предметов в формировании основных знаний о значении здорового образа жизни;
- обоснована необходимость в сотрудничестве школы, семьи, врачей, правоохранительных органов и всей общественности в формировании здорового образа жизни;
- разработаны система самообразования страшеклассников и педагогические рекомендации, направленные на овладение старшеклассниками культурой здорового образа жизни;
- доказана необходимость обеспечения здоровьесберегающей среды в формировании здорового образа жизни у учащихся старших классов.
Теоретическая значимость исследования состоит в том, что:
- определены научно-педагогические основы сохранения и укрепления здоровья учащихся старших классов;
- дана характеристика системообразующих понятий, идей, концептуальных положений здорового образа жизни старшеклассников общеобразовательной школы; теоретически обоснованы антиалкогольное и антинаркотическое воспитание; определены пути устранения этих негативных явлений из школьной среды.
Практическая значимость исследования определяется тем, что основные научные выводы и результаты могут использоваться в школе и семье в целях сохранения и укрепления физического здоровья учащихся и формированию у них здорового образа жизни. Сформулированные автором положения могут быть включены в курс педагогики для педагогических учебных заведений, использованы в системе повышения квалификации работников образования.
Достоверность и обоснованность полученных результатов и выводов исследования обеспечиваются исходными методологическими положениями, системой методов исследования, адекватных поставленным задачам, позитивным влиянием разработанных автором педагогических технологий на здоровье учащихся, апробаций полученных результатов.
На защиту выносятся следующие положения:
1. Научно-педагогические основы сохранения и укрепления здоровья старших школьников, включающие следующие положения: здоровье человека - это уравновешенное состояние организма, которое определяется физической, психической и нравственной согласованностью и представляет личностную и общественную ценность. Здоровый образ жизни является интегративным качеством в структуре личности старших школьников, представляющим собой совокупность ценностных ориентаций личности на формирование, сохранение, укрепление своего здоровья, теоретических знаний и практических форм поведения, способствующих выполнению учебных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях.
2. Содержание формирования здорового образа жизни в старших классах 'включает знание соответствующих фактов, понятий, теоретических положений, закономерностей, изучаемых в курсах основ наук, а также умения и навыки рациональной организации умственного труда, профилактики заболеваний, личной гигиены, развития потребности в сохранении и укреплении здоровья своего и окружающих, непринятие антисоциальных привычек.
3. Процесс формирования здорового образа жизни - это такая система организации воспитательно-образовательного процесса, которая предусматривает не только наличие в содержании образования 'систематизированных знаний о здоровом образе жизни, методик и технологий, но и сотрудничество школы и семьи, позволяющих формировать практические навыки ведения здорового образа жизни.
4. Критерии уровня сформированности здорового образа жизни у старшеклассников, определяющие знания, умения, навыки и отношения, педагогические рекомендации.
Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения и результаты работы заслушивались обсуждались на заседаниях кафедры общей педагогики Таджикского государственного педагогического 'университета им.С.Айни, на различных республиканских конференциях, посвященных рассматриваемой проблеме; на научно-методических совета учителей средних общеобразовательных школ г.Душанбе.
Полученные результаты, материалы и выводы исследования отражены автором в опубликованных научных статьях и тезисах докладов.
Структура диссертации соответствует логике исследования. Она состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы и приложения.

Список літератури

Заключение диссертации по теме "Общая педагогика, история педагогики и образования", Намозов, Тошкул Буриевич
Результаты исследования позволили выявить достаточно высокую эффективность формирования у старшеклассников здорового образа жизни.
• Уровень сформированное™ определялся на основе разработанного нами примерного содержания формирования здорового образа жизни в старших классах. Реальное поведение учащихся сравнивалось с определенными нами критериями по уровням: высокий, средний, низкий.
Дня выявления названных уровней нами использовались наблюдения за учащимися, беседы, анкетирование, сочинения, записи в индивидуальных картах здоровья, данные карты здоровья школы, индивидуальные программы самосовершенствования учащихся, дневника наблюдений за школьниками классных руководителей, показатели медицинских обследований. Анализ результатов опытно
• экспериментальной работы показал, что за период с 2006 по 2011 гг. отмечался непрерывный рост старшеклассников с относительно устойчивыми качествами здорового образа жизни.
Несмотря на ряд отклонений и препятствий в формировании здорового образа жизни, связанных со сложными отношениями в семье, социальными, материальными и экологическими факторами, в целом, нами выявлены следующие позитивные тенденции в формировании у старшеклассников здорового образа жизни:
- повышение интереса учащихся к своему образу жизни и физическому здоровью;
- медленный, но неуклонный рост физического и психического здоровья старшеклассников;
- снижение утомляемости во время учебных занятий и самоподготовки;
- повышение качества знаний и успеваемости;
- снижение числа курящих, увеличение количества тех, кто отрицательно относится к алкоголизму и наркомании.
Таким образом, выдвинутая нами гипотеза исследования подтверждена. Полученные результата: не претендуют на исчерпывающую полноту решения проблемы. В процессе дальнейших исследований представляется необходимым более четко разработать содержание, технологии и определить условия для решения задач формирования здорового образа жизни по отдельным направлениям педагогического процесса: половому воспитанию, умственному и правовому образованию и т.п.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
На современном этапе развития общества таджикской школе принадлежит важная роль в воспитании нового человека, гармонически сочетающего в себе моральную чистоту, духовное богатство и физическое совершенство. Школа - это место, где рождается завтрашний день страны, закладывается ее экономическая и духовная мощь, культурный потенциал, В современных условиях развития таджикского общества сохранение и укрепление здоровья учащихся имеет особую личностную и общественную значимость. Школа является той средой, в которой взрослеющий человек проводит большую часть своей жизни. В старшем школьном возрасте отмечается интенсивный процесс роста и развития организма, происходит его биологическое и социальное созревание, формируется мировоззрение, ' готовность к творческой и трудовой деятельности.
Школа призвана воспитывать у ребят устойчивый иммунитет и активный протест против пьянства, дурных привычек, аморальных поступков и т. д. Каждый учитель в содержании своего предмета может найти убедительные, яркие и эмоциональные факты и доводы для доказательства вреда употребления алкоголя.
Учитель должен внушить учащимся, что пьянство - злостный пережиток прошлого в сознании людей. Для того, чтобы избавиться от него, каждый человек должен воспитать в себе умение рационально, с пользой расходовать свое свободное время. Это значит, научиться ценить каждый час, заполнять его полезными делами. Молодежи предоставлены широкие возможности для участия в общественно полезной деятельности, научно-техническом творчестве, художественной самодеятельности, в работе изостудий, для занятий физкультурой и спортом.
У старшеклассников осуществляется активная физиологическая перестройка организма. Она порождает ряд осложнений в физическом, психическом и нравственном здоровье девушек и юношей. Если не принять своевременные меры, может быть существенно затруднена социальная адаптация. Присущая в этом возрасте организму высокая пластичность деятельности высшей нервной системы позволяет молодым людям справляться с возникающими проблемами при оказании своевременной помощи со стороны учителей, психологов, врачей, родителей, общественности.
На наш взгляд, несмотря на множество работ и исследований по данной теме, всё же недостаточно внимания уделено педагогическому обоснованию проблемы сохранения и укрепления здоровья школьников. По нашему мнению, валеологиче-ские положения следует органично включать в целостный педагогический процесс. Важно помочь школьникам научиться вести здоровый образ жизни.
Анализ литературы и наш педагогический опыт показали, что здоровый образ жизни характеризуют следующие черты: духовно-нравственное благополучие, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, неприятие антисоциальных привычек (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств), положительные эмоции.
Формирование у старшеклассников здорового образа жизни требует модернизации содержания учебных курсов в старших классах. Анализ государственных документов о здоровье детей, систематизация и обобщение научных источников и педагогического опыта школ Таджикистана (г.Душанбе) позволили . сформулировать следующие задачи формирования у старшеклассников здорового образца жизни: развитие бережного, ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих; осознание значения физического и нравственного совершенства, как необходимого условия подготовки к жизни, труду; формирование убеждения в важности сохранения здоровья; выработка навыков и привычек санитарно-гигиенического поведения; воспитание нравственной устойчивости, умения противостоять антисоциальным явлениям; развитие умений и навыков самообразования и самосовершенствования, связанных с формированием здорового образа жизни; развитие стремления к активной общественно полезной деятельности в оборонно-массовых и санитарно-гигиенических организациях, избранных видах спорта; выработка умения способствовать восстановлению умственной работоспособности и снижения психического напряжения, на фоне утомления.
В соответствии с этими задачами нами разработано и проверено опытным путем примерное содержание формирования здорового образа жизни у старшеклассников, которое включает четыре основных компонента: знания, умения, навыки, отношения.
С учетом названных компонентов содержания формирования у старшеклассников здорового образа жизни нами был проведен анализ учебных программ и учебников по курсам «Химия», «Биология», «География», «Литература», «Основы безопасности жизнедеятельности», «Физическая культура» в старших классах общеобразовательной школы. В ходе анализа, выявлено, что названные курсы обладают значительным потенциалом в формировании у учащихся здорового образа жизни. Вместе с тем следует обновить содержание программ и учебников посредством включения в них системообразующих понятий, научных положений, закономерностей, которые позволяют полнее раскрыть сущность здорового образа жизни, создать у старшеклассников целостную картину здоровья человека.
Изучение теоретических положений по исследуемой проблеме и конструирование педагогического процесса на основе разработанного нами примерного содержания формирования здорового образа жизни позволили определить и использовать на уроках и во внеклассной работе здоровьесберегаю-щие технологии. Мы выделяем два вида таких технологий: технологии, позволяющие формировать у учащихся знания, умения, навыки, отношения, связанные со здоровым образом жизни и технологии создания здоровьесберегающей образовательной среды. В ходе опьггно-экспериментальной работы нами было установлено, что только комплексное использование этих технологий позволяет эффективно формировать у старшеклассников здоровый образ жизни.
В центре внимания педагогов должны быть внеклассные мероприятия - как целенаправленное взаимодействие педагогов и школьников, как диалог участников педагогического процесса. В ходе этого взаимодействия учитель побуждает старшеклассника к критическому восприятию окружающей действительности и самого себя, к рефлексии и самопознанию. Учитывая особенности старшего школьного возраста, учитель не навязывает свою точку зрения, а предлагает юношам и девушкам выбрать свой вариант решения проблемы здоровья, аргументируя при этом личную позицию.
Следует также обратить особое внимание на то, что высшим уровнем педагогического процесса является самообразование школьников. В связи с чем, мы попытались разработать совокупность методов и приемов педагогического управления самообразованием старшеклассников, которое осуществляется в виде работы по индивидуальной программе самосовершенствования. Соответствие названной программы критериям концептуальное™, системности, эффективности . и воспроизводимости, ее направленность на формирование здорового образа жизни позволяет нам считать индивидуальную программу самосовершенствования старшеклассника эффективной здоровьесберегающей технологией.
В числе технологий, направленных на создание здоровьесберегающей среды, мы разработали совокупность средств и методов по организации оптимального режима учебной деятельности, соблюдения санитарно-гигиенических требований, питания, двигательной активности и др. Гуманные отношения между членами коллектива, благоприятный психологический климат, последовательность в реализации мер по сохранению и укреплению здоровья старшеклассников, . систематическое диагностирование влияния образовательной среды на физическое, психическое и нравственное здоровье участников педагогического процесса - все это дает нам основание отнести совокупность средств и методов по оздоровлению образовательной среды к здоровьесберегающим технологиям.
Для того чтобы постоянно заниматься антиалкогольным воспитанием, не требуется дополнительного времени. Нужна только страстная заинтересованность учителя, его открытое и серьезное выступление против пьянства как унижения человеческого достоинства, утраты Человека - самого страшного последствия систематического пьянства.
Тревога учителя должна передаться учащимся, юным гражданам нашей страны, которую скоро придется им же строить, беречь. Важную роль в борьбе с дурными влияниями на учащихся, в деле предупреждения случаев употребления детьми и молодежью спиртных и опьяняющих напитков призваны сыграть правильная организация свободного времени школьников, разнообразные формы внеклассной работы, вовлечение школьников в деятельность различных кружков и спортивных секций и т.д.
Таким образом, выдвинутая нами гипотеза исследования подтверждена. Полученные результаты не претендуют на исчерпывающую полноту решения проблемы. В процессе дальнейших исследований представляется необходимым более глубокое раскрытие содержания формирования здорового образа жизни и его путей в системе внеклассных и внешкольных занятий, в условиях родительского дома.
Формирование здорового образа жизни направлено на обеспечение здоровьях учащихся, которое является наивысшей ценностью человека, общества и нации. Семья и школа как социальный институт, способствующий воспитанию и формированию здорового образа жизни.
Наше исследование подтвердило гипотезу в том, что:
1. Сегодняшнее состояние здоровья страшеклассников вызывает серьёзную тревогу, так как благопорлучие будущей молодой семьи, подготовки специалистов, производственный потенциал и обороноспособность страны зависит от физического и психического состояния молодёжи. Актуальным явлением в обеспечении общего здоровья страшеклассников является формирование здорового образа жизни в школе в тесном сотрудничестве с семьёй.
2. Изучение и анализ состояние сформированное™ у страшеклассников знаний умений и навыков о вреде алкоголя, курения и других вредных веществ, которое сегодня всё более широко распространяется среди школьников, требует поиска более эффективных методов психофизиологического и педагогического воздействия школьного коллектива, сотрудничества семьи с психологом, медицинскими работниками и общественностью.
3. Учебные предметы, преподаваемые в страших классах, способствуют формированию общих понятий, раскрывающих сущность здорового образа жизни, в которых даются основные научные понятии, идеи и факты, основанные на жизненных ситуациях.
4. В процессе формирования здорового образа жизни необходимо учитывать психофизиологические особенности страшеклассников, так как продолжается совершенствование нервной системы, завершается бурный рост, развитие организма и окостенение скелета, увеличение общей массы тела и т.д. В психологическом аспекте познавательный интерес юношей и девушек выходит за пределы школы, усиливается стремление к поиску новых знаний, формируется абстрактное мышление и образ собственного «Я», тяга к взрослению, способность к анализу фактов и явлений и другие изменения. Несмотря на эти психофизиологические и нравственные изменения повышается риск приобщения •страшеклассников к вредным привычкам употребления алкоголя, табакокурение, курение насвая, что приводит к разрушению психического, физического и нравственного здоровья.
5. Осуществлён анализ реализации «Программы развития здоровья молодёжи в Республике Таджикистан» на 2006-2010 гг., в которой особо подчёркивается необходимость в улучшении здоровья детей.
6. В ходе опытно-педагогической работе выяснилось, что в общеобразовательных школах г.Душанбе претворяются в жизнь традиционные методы оздоровления учащихся страших классов: физическая зарядка, закаливание, •оздоровительные экскурсии, созданы информационно-оздоровительные центры, медико-консультативные службы, проводится много мероприятий, посвящённых формированию здорового образа жизни. Однако, следует отметить, что СМИ в пропаганде здорового образа жизни занимает пассивную, выжидатульную позицию.
7. Выявлено, что в ряде школ внедряются специально разработанные программы оздоровления учащихся и накоплен определённый опыт, и они нами использованы в процессе организации и проведения опытно-педагогической работы.
8. В опьггао-педагогической работе по формированию здорового образа жизни у старшеклассников на были использованы уроки физической культуры; разработаны и проведены лекции, беседы, встречи с врачами, юристами, оперативными работниками силовых структур, сотрудниками наркологического диспансера, направленные на предупреждение и профилактику наркомании , алкоголизма, табакокурение, формирование взглядов и убеждений, личностных отношений к сохранению собственного здоровья.
9. Полученные данные подтвердили, что проблема с формированием здорового образа жизни является социальным, а её успех во многом зависит от комплекса мероприятий и усилий педагогов, родителей, юристов, медицинских работников. Однако этот союз требует дальнейшего сотрудничества, укрепления связей на уровне ведомств и министерств.
Опираясь на социологические исследования, в которых выявлена распространённость курения среди учащихся, употреблении алкоголя в разрезе пола и девушек, была организована опытно-педагогическая работа на первом этапе, которая называлась диагностической, где мя информаровали учащихся о вреде табакокурения, насвая, алкоголизма, наркомании. На этом этапе реализации работы по предупреждению антисоциальных привычок проводились диспуты, беседы, лекции, «лекции трезвости» в проведении классного часа, рассказы, коллективное обсуждение предложенных вопросов, диспуты, встречи с интересными людьми, специальные вечера вопросов и ответов и другие формы работы. Организация самообразования старшеклассников способствовала выявлению утомления учащихся уже на третьем уроке, необходимости держать в классных комнатах растений, защиты от шума и других факторов, влияющих на физическое и психическое здоровье страшеклассников.
Результаты опытно-педагогической работы позволили определить состояние вегетативной нервной системы и выявить нарушения опорно-двигательного аппарата, отсутствие мотивации к укреплению здоровья. На основе полученных данных в школах, участвующих в опытно-педагогической работе, были созданы центры содействия укреплению здоровья учащихся под руководством автора данного исследования, разработаны критерии уровня сформированное™ здорового образа жизни и определялись специальные методы, которые способствовали определению динамики формирования здорового образа жизни у страшеклассников в 2006-2011 гг.
Полученные нами данные подтверждают выдвинутую гипотезу о влиянии учебных предметов, раскрывающих сущность здорового образа жизни; рост физического и психического здоровья; необходимость использования эффективных методов сотрудничества школы и семьи, направленных на повышение уровня здорового образа жизни, а также создание благоприятных условий для систематического диагностирования и коррекции состояния психического, физического и нравственного здоровья старшеклассников.
На основе полученных результатов и выводов были сформулированы следующие рекомендации:
1. Учителям, классным руководителям, администрации общеобразовательных школ целесообразно проводить обучающие семинары для осуществления задач формирования здорового образа жизни, начиная с младших классов, детей подросткового возраста и страшеклассников.
2. Разработать специальные наглядные материалы, методические пособия для родителей, включающие материал по формированию здорового образа жизни с учётом духовных ценностей (культуры, искусства, религии, традиций, обычаев, литературы и опыта воспитательно-образовательных учреждений). Привлечь к этой работе школы, поликлиники, культурно-просветительские учреждения.
3. Обратить особое внимание на важнейшую задачу профилактической деятельности родителей, воспитательно-образовательных и медицинских работников, средства массовых информаций к активной пропаганде санитарно-гигиенических, психолого-педагогических и валеологических знаний, внедрение их в общество и личную жизнь каждого человека незавимисо от возраста и социального положения.
4. Антиалкогольное и антинаркотическое воспитание требует тактичного, доверительного отношения с учётом индивидуальных, возрастных и тендерных особенностей каждого ученика, группы и классов учащихся.
5. Каждому школьному учителю необходимо максимально использовать потенциал учебных предметов (биология, химия, география, литература, основы безопасности жизнедеятельности) и внеклассные формы работы в формировании у страшеклассников трезвого, здорового образа жизни; создать здоровьесберегающую среду; привлекать родителей к этой работе, знакомя их с методами профилактики антисоциальных вредных привычек.
6. Каждый учитель, классный руководитель, администрация школы в сотрудничестве с родителями, врачом, школьным психологом, представителем правоохранительных органов, духовенства, с учётом особенностей региона (местности), контингента учащихся, подростков и старшеклассников разработать программы, план действий по антиалкогольной и антинаркотической пропаганде по формированию здорового образа жизни.
7. В борьбе с алкоголизмом, употреблением наркотических веществ, табакокурении, насвая и других вредных привычек широко использовать современные аудио и видео материалы, направленные на формирование здорового образа жизни.
Данное исследование решает лишь одно из аспектов формирования здорового образа жизни учащихся страших классов общеобразовательной школы и не претендует на окончательное решение проблем. Считаем, что возможны следующие направления и темы научно-исследовательской работы:
- исследовать формирование здорового образа жизни с учётом полоролевых особенностей мальчиков и девочек, так как в теории и практике таджикской педагогики гендерному воспитанию уделяется особое внимание;
- в исследованиях по данной проблеме опираться на наследие классиков таджикско-персидской литературы, этнопедагогику и этнопсихологию менталитета таджикского народа;
- в педагогических вузах выявить эффективные пути и методы подготовки будущих учителей к осуществлению задач воспитания и формирования здорового образа жизни учащихся в общеобразовательных школах республики;
- исследовать и выявить влияние СМИ, культурно-просветительских учреждений, культурно-досуговой деятельности школьников на профилактику формирования вредных привычек (алкоголя, наркомании, табакокурения, насвая) и формирование здорового образа жизни.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Намозов, Тошкул Буриевич, 2012 год
1. Абрамов С.А.Алкоголизм - как социальное зло. М., 1997. С. И-17.
2. Абуали ибн Сина (Авиценна). Канон врачебной науки. Ташкент. Изд. АН Узб.ССР, 1956, 827 с.
3. Авесто. Перев. из пехлевийского дари на русский язык И.М.Стеблина-Каменского. Душанбе, изд. «Адиб», 1990,176 с.
4. Агаджанян H.A., Торшин В.И. Экология человека. М., 1994.
5. Агаджанян H.A., Труханов А.И., Шендеров Б.А. Этюды об адаптации и путях сохранения здоровья. М., 2002, 269 с.
6. Азаров Ю.П. Искусство воспитывать. М., 1995,180 с.
7. Айзман Р.И. Концепция валеологического образования и пути её реализации. Новосибирск, СО РАМН, 1996, -С.28.
8. Айзман Р.И. Психологическая и медицинская валеология цели и задачи.//Научно-практич. журнал «Валеология», 1997, -С.2-23.
9. Акилов М.В. Индивидуальный стиль здорового образа жизни цель обучения в системе физкультурного образования.//Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. Д., 2000, № 2, -С. 10-11.
10. Амонашвили Ш. А. Педагогика здоровья. М., 1992. - 228 с. П.Амосов ИМ Личность: методы и результаты ее изучения. - М.» 1979.-192с.
11. Амосов Н.М. Здоровье и счастье ребёнка. М., Знание, 1979,96 с.
12. Анисимова Н.В. Нравственность и здоровье // Классный руководитель, 1999, № 6. С.30-37.
13. И.Антропова М. и др. Спасибо нашим поварам//Управление школой, 2001, №39.
14. Антропова М.В. Гигиена детей и подростков. М., 1977. - 334 с.
15. Арабов И.А. Семья и этнокультурные традиции воспитания семьянина. Монография. -Карачаевск, 1996. -104с.
16. Арнольд Тойнби. (Ciyilization on Trial), -С.90,91.
17. Ахмедов В. 100 рублей за папиросу. Не это ли показатель спроса на наркотики.// Бизнес и политика, № 39,2007 г.
18. Бабаджанов А.К., Бобоев И.И. Спортивная жизнь независимого Таджикистана (1191-2003). Д., 2004,252 с.
19. Бабанский Ю.К. Избранные педагогические труды. -М.: Педагогика, М., 1989, 558 с.
20. Бабенко Т.И., Каминский ИИ. Экспресс-оценка физического здоровья школьников, условий их обучения и воспитания. Методические рекомендации. Ростов-на-Дону, 1995.-32 с.
21. Баранов A.A. Основные направления укрепления здоровья детей. // Магистр, М, 1999, № 3, -С.24-29.
22. Безопасность и здоровье детей в современных условиях // Материалы научно-практической конференции (22-23 апреля 1999 г.). СПб., 1999.
23. Белоус В.В., Щебетенко А.И. Психология интегральной индивидуальности. Пятигорск: Изд-во ПГЛУ, 1995. - 203 с.
24. Береговой Я. Школа угрожает здоровью детей и учителей. Как их защитить?//Народное образование, 2001,№ 5. С. 223-231.
25. Берестов А. Скрытые причины неврозов // Воспитание школьников, 2000, № 8- С .45-49.
26. Берулава M.JI. Гуманизация образования: направления и проблемы // Педагогика, 1996, №4. С.23-27.
27. Бехтерев В.М. Избранные труды по психологии личности. СПб, Питер, 1999,318 с.
28. Бондаревская E.B. 100 понятий личностно ориентированного воспитания.- Ростов-на-Дону: РГПУ, 2000. С. 24.
29. Брехман Н.И. Валеология наука о здоровье. - М., 1990. - 206 с.
30. Брехман И.И. Философско-методологические аспекты проблемы здоровья человека//Вопросы философии, 1982, № 2. С. 48-53.
31. Валеология. Учебное пособие/Под ред. В.П. Соломина, Ю.Л. Варшамова.- СПб., 1995.-205 с.
32. Выгодский Л.С. Психология. ЭКСМО, -М, Пресс, 2000, - 1008 с.
33. Главная территория риска « школа». Первое сентября, 2001, №8.
34. Глобальные исследования здоровья школьников Таджикистана. Национальный отчёт ЮНИСЕФ. Д, 2009, 32 с.
35. Голев А.Г. Педагогические аспекты антинаркотического и антиалкогольного воспитания учащихся. Пятигорск: Изд-во ПГЛУ, 2001.-84 с.
36. Голев А.Г. Сохранение и укрепление здоровья учащихся как педагогическая проблема. Пятигорск: Изд-во ПГЛУ, 1999. - 58 с.
37. Горшкова H.A., Шувалов Ю.Н. Физическое воспитание школьников старших классов в связи с динамикой их психического состояния. Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире //
38. Материалы IV научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся. Коломна, 1994. - С.88-91.
39. Губайнова JI.A. Педагогические основы организации и проведения комплексных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий в группе продлённого дня. Дисс.на соиск.уч.ст. канд.пед.наук. Душанбе, 2003,185 с.
40. Дербенев Д.П. Психическое здоровье и социальная адаптация в подростковом возрасте и управление ими в условиях социально-экономических перемен. Тверь, 1998.-54с.
41. Дмитриев A.A. Оздоровительная направленность обучения как один из важнейших принципов педагогической валеологии // Проблемы педагогической валеологии. Под ред. В.В. Колбанова. СПб. , 1996. -С.15-16.
42. Додонова Л.П., Рассадкина В.К. Конституциональные особенности организма детей как основа индивидуального подхода в валеологии // Проблемы педагогической валеологии. Под ред. В .В. Колбанова. СПб., 1996,-С. 17-21.
43. Зайцев Г.К. Валеологические проблемы педагогической деятельности // Валеология, 1997, №2. С. 18-21.
44. Зайцев Г.К. Валеолош-педагогические основы обеспечения здоровья человека в системе образования / Автореф. дисс. докт. пед. наук. СПб., 1998.-48 с.
45. Зайцев Г.К. О валеологической компетентности школьников // Школа здоровья. 1996, №4. С.82-83.
46. Зайцев Г.К., Колбанов В.В. Здоровье учителя: валеологический самоанализ //Педагогика, 1994, №3. С.54-58.
47. Закон РТ «Об образовании». Душанбе, 2006,92 с.
48. Закон об ответственности родителей за воспитание и обучение детей. Д., 2011 г.
49. Затянись, выпей, уколись! // Первое сентября, 2000, №37.
50. Иванова Н.К. Организационно-педагогические условия формирования здорового образа жизни школьников / Дисс. канд. пед. наук. Самара, 2000.-221 с.
51. Иванюшкин AJÏ «Здоровье» и «болезнь» в системе ценностных ориентаций человека // Вестник АМН СССР, 1982, т.45, №4. С.29-33.
52. Из программы «В будущее без наркотиков» // Управление школой, 1999,№29.
53. Калмыкова З.И. Педагогика гуманизма. М.: Знание, 1990. - 80 с.
54. Каримова Д.Д. Особенности физкультурно-оздоровительного компонента во вспомогательных интернатах Республики Таджикистан. Дис. на соиск.уч.ст.канд.пед.наук. Душанбе, 2004,188 с.
55. Каптерев П.Ф. Энциклопедия семейного воспитания и обучения / Задачи и основы семейного воспитания/. СПБ, 1913.-180 с.
56. Касаткина В.Н. и др. Принципы создания программы профилактики курения в школе // Вестник образования, 2001, №13. Г
57. Касаткина В.Н. и др. Создание проекта «Школа, содействующая здоровью: рекомендации администратору» // Школа здоровья, 2001, №32. -С.34-38.
58. Категоричным «нет» проблему не решить // Первое сентября, 2001, №42.
59. Клевцова Ю.Е. Формирование навыков здорового образа жизни юношей старшего школьного возраста на уроках физической культуры / Автореферат дисс. канд. пед. наук. М., 1999.
60. Ковалев C.B. Психология современной семьи. М.: 1988. - 224 с.
61. Ковалев А.Г. Психология семейного воспитания. Минск, 1980. - 256 с.
62. Конституция Республики Таджикистан. Душанбе, 1997.
63. Краковский В.А. Стать человеком. Общечеловеческие ценности основа целостного учебно-воспитательного процесса. - М., 1993.
64. Краевский В.В. Методология педагогического исследования. Самара: 1994. -124 с.
65. Краткий словарь по социологии. М., 1989.
66. Краткая медицинская энциклопедия. В 2-х томах. Т. 1 / Под ред. В.И. Покровского. М.: Крон-Пресс, 1994. - С. 375.
67. Колбанов В.В., Зайцев Г.К. Валеология в школе. М., 1992. - 52 с.
68. Колесова JI.C. Подростки как группа, уязвимая для наркомании и ВИЧ-инфекции // Педагогика, 2002, №1. С.34-41.
69. Колеченко А.К. Психическое здоровье учителей и педагогические технологии // Проблемы педагогической валеологии. Под ред, В.В. Колбанова. СПб., 1996. - С.31-33.
70. Кон И.С. Введение в сексологию. М.: Медицина, 1990.
71. Конституция Республики Таджикистан. Душанбе, 2009,64 с.
72. Коротаева J1.A. Организация системы валеологической службы в школе как условие формирования физически и духовно здоровой личности / Дисс. канд. пед. наук. Казань, 1997. - 205 с.
73. Коран (священная книга). Ирфон, Душанбе, 2007,606 с.
74. Косицкий Г.И. Цивилизация и сердце. М.: Наука, 1978.
75. Куколевский Г.М. Здоровье и физическая культура. Изд. «Медицина», М., 1979 г., 191с.
76. Куликов A.M. Взаимосвязь здоровья и эффективности обучения старшеклассников//Школа здоровья, 2001, №2. С. 10-14.
77. Кулиев К. Так растет и дерево. М.: Современник, 1975. 375 с.
78. Культура семейных отношений. Сб. статей.- М.: Знание, 1980.-112с.
79. Кукушкин B.C. и др. Этнопедагогика и этнопсихология. Ростов- на-Дону, 2000,- 448с.
80. Курбанов Ф. Формирование здорового образа жизни в учащихся страших классов в условиях общеобразовательных школ. Автореф. на соиск.уч.ст.канд.пед.наук. Душанбе, 2010,24 с.
81. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки показателей здоровья: Учебное пособие. Казань, 1999.
82. Лебедева Л. Д. Арт -терапия в педагогике (лечение искусством) // Педагогика, 2000, №9.-С.27-31.
83. Леднев B.C. Содержание образования. М.: Высшая школа, 1991. -360с.
84. Лисицын ЮЛ. Книга о здоровье. М.: Медицина, 1988. - 118с.
85. Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. М.: Знание, 1982. -40 с.
86. Лисицын Ю.П., Сахно A.B. Здоровье человека социальная ценность. -М.: Мысль, 1987.-270 с.
87. Лихачев Б.Т. Коллективизм и индивидуализм // Педагогика, 1992, №10, с. 13-19.
88. Лихачев Б.Т. Простые истины воспитания. М.: Педагогика, 1983.-192 с.
89. Лихачев С.Д. Древнерусская культура и современность// Декоративное искусство СССР, 1970. №1. - С.43.
90. Лихачев Б.Т. Философия воспитания. М.: Прометей, 1995. -282с.
91. Лихачёв Б.Т. Педагогика. М., 1993, -С.54.
92. Макаренко A.C. Лекции о воспитании детей. Половое воспитание. // Пед. соч.: в 8-и т. М, 1984.Т4.
93. Макарова Г.А., Локтев СЛ., Алексанянц Г.Д. Врачебно-педагогическое обеспечение оздоровительных форм физической культуры:
94. Справочник. Краснодар, 1992.
95. Маркс К. Конспект книги Льюиса Г. Моргана «Древнее общество», «Архив Маркса и Энгельса», т.9,1941.
96. Медицина и здоровье. Золотое правило здоровья, или новый государственный заказ // Учительская газета, 2000, № 43.
97. Медицинская энциклопедия. М., 1987,536 с.
98. Методы исследования и оценки физического развития детей и подростков: Методические рекомендации / Сост.: О.И. Черемисина и др. -Новосибирск: НГПУ, 1996.-39 с.
99. Мерлин B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности. М., 1966.-С. 195.
100. Минияров В.М., Клюева Т.Н., Смирнова М.Л. Программа социализации детей и подростков. Самара, 1997. - 32 с.
101. Минияров В.М. Коррекционно-диагностическая работа учителя.-Самара, 1996-200С.
102. Мирзоев Ш.А. Содержание, формы и методы воспитания в народной педагогике Дагестана // Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., НИИ НШ, 1987.- 22 с. 97.Мирзоев Ш.А. Народная педагогика: Словесные средства воспитания. Махачкала: Дагучпедгиз, 1984. -111 с.
103. Мосолов В.А. О личностно-ориентированных историко-педагогических исследованиях // Историко-педагогический процесс и современные проблемы образования: методология, идеи, опыт. Тезисы докладов. М.: РАО, 1993, С. 38- 40.
104. Мунзук Т.Т. Прогрессивные идеи и опыт тувинской народной педагогики и их использование в семейном воспитании // Дисс. канд. пед. наук. Казань, 1990.-198 с.
105. Мясников А. Л. Гипертоническая болезнь и атеросклероз. М.: Медицина, 1965.
106. Национальный отчёт «Глобальное исследование здоровья школьников Таджикистана. ИНИСЕФ, Душанбе, 2006 г.
107. Немов P.C. Психология, Учебник. В 3 кн., -С. 237.
108. Нуров А. Национальные и общечеловеческие ценности и их роль в нравственном воспитании подрастающего поколения. Автореф. дис. На соиск.уч.ст. докт.пед.наук. Душанбе, 2004.
109. Образование: идеалы и ценности // Под ред. З.И. Равкина.-М., 1995-631 с.
110. Отчёт Агенства по контролю за оборотами наркотических веществ при Правительстве РТ. Д., 2009 г.
111. Павлова И.В. и др. Интеграция тем программы « Здоровье» в предметы учебного плана // Школа здоровья, 2001, №2- С. 45-46.
112. Партовов Ф. Педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у воспитанников интерната. Дисс. на соискание учёной степени канд.пед.наук, Д., 2010,175 с.
113. Педагогика// Под ред. И.Ф. Харламов. -М., 1997, 440 с.с.
114. Перегрузка: от дошкольников до студента (педтехнологиям нужна гигиеническая экспертиза) // Учительская газета, 2001, №14.
115. Попов C.B. Валеология в школе и дома СПБ,1998,256 с.
116. Попова JI.A. Индивидуальное здоровье: стратегия управления // Здоровье и образование. Материалы П международного конгресса валеологов и IV Всероссийской конференции «Педагогические проблемы валеологии» (1-3 ноября 2000г.). СПБ, 2000.- С. 54-55.
117. Проблемы педагогической валеологии // Под ред В.В. Колбанова СПБ., 1996.
118. Программа развития здоровья молодёжи в Республике Таджикистан на 2006-2010 гг. Душанбе, 2005.
119. Программа развития здоровья молодёжи в Республике Таджикистан на 2011-2013 гг. Душанбе, 2010.
120. Прутченко А. «Я и жизнь» (методические разработки социально-психологического практикума для учащихся) // Воспитание школьников, 2000, №10, -С. -54.
121. Прутченко А. «Я и жизнь » (Методические разработки социально-психологического практикума) // Воспитание школьников, 2000, №8-11.
122. Психологический словарь / Под ред. В .П. Зинченко, Б .Г. Мещерякова,- М. : Педагогика- Пресс, 1996. -140с.
123. Рахимов X. Традиции таджикского народа и их роль в подготовке старшеклассников к семейной жизни. Д., 1992,85 с.
124. Рахмон Эмомали. Обращение Президента к интеллигенции РТ (15.04.2009). Душанбе, 95 с.
125. Родионов Е. Занимайтесь физкультурой! // Управление школой, 2011, №20.
126. Романенко Т.П. Формирование здорового образа жизни учащихся в условиях «открытой» школы. Автореф. дис. на соискание ученой степени канд.пед.наук. Ставрополь, 2001,20 с.
127. Российская педагогическая энциклопедия в двух томах. Т. 1 ,-М.: РБЭ, 1993-1998.
128. Рудаки А. Стихи. Сталинабад, 1954,98 с.
129. Рыбина Л.Учеба как фактор риска // Первое сентября, 1997, № 123.
130. Саади Ширози. Гулистан. Гл.9 «О влиянии на воспитание». Изд. «Мотуридиён», Душанбе, 2008,214 с.
131. Савина А.К. Долгая О.И. Формирование здорового образа жизни учащихся // Биология в школе, 1990, № 3.- С. 54-58.
132. Садыкова Т.И. Образ жизни и состояние здоровья девушек- подростков (медико-социальное исследование по материалам г. Казани) / Автореф. Дисс. канд. пед. наук.- Казань, 1999.-24с.
133. Сафаров Ш.А. Педагогические основы формирования здорового образа жизни младших школьников средствами таджикских национальных подвижных игр. Диссертация на соискание ученой степени канд.пед.наук, Душанбе, 2008,163 с.
134. Симонов В .П. Педагогический менеджмент.- М., 1997.-206с.
135. Словарь физиологических терминов.- М., 1987.
136. Смирнов И.Н. Здоровье человек как философская проблема // Вопросы философии, 1985, №7.- С. 81-83.
137. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003, -272 с.
138. Соколова Н.В. Пути формирования валеологической культуры будущего учителя // Проблемы педагогической валеологии. Под ред. В.В. Колбанова. СПБ.Д996.-С.47.49.
139. Соловьев Г.М. Здоровый образ жизни: научно теоретические и методические основы. Учебное пособие. Часть 1 -Ставрополь: СГУ, 2001-180с.
140. Статистический отчёт Министерство образования РТ, Д., 2006-2011 гг.
141. Н.К. Степаненков. Педагогика. Учебное пособие. Минск, 2001,371 с.
142. Степанов М. Школьные реформы: взгляд врача-гигиениста // Директор школы, 2000, №7.-С. 40-45.
143. Супрунова JI.JI. Особенности проектирования педагогического процесса в современной общеобразовательной школе // проектирование инновационных процессов в социокультурной и образовательной сферах.- Сочи: Изд-во РИОСГУТИ и КД, 1999.-С. 17.
144. Суханова О.В. развитие самосознания учителя как важное условие повышения его валеолгической культуры // Проблемы педагогической валеологии. Под ред. В.В. Колбанова,- СПБ., 1996.-С.53-55.
145. Сухомлинский В.А. Сердце отдаю детям. Киев: Рад. школа, 1988-271 с.
146. Сычева JL Рождение. Ставрополь может стать колыбелью для национальной идеи // Учительская газета, 2000, №45.
147. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология.- СПБ., 1995.
148. Тангян С.А. Образование на пороге XXI века // Педагогика, 1995, №1. С. 12-15.
149. Татарникова Л.Г. и др. Валеология- основы безапасности жизни ребенка-СПБ, 1995-240 с.
150. Тверская Н. В. Некоторые подходы к диагностике здоровья школьников при формировании здоровье сберегающей среды в образовательном учреждении // Завуч, 2001, №5.-С.97-100.
151. Теория личности в западноевропейской и американской психологии. Самара: Бахрах, 1996.